- Эфирное масло лаванды может быть эффективно у части пациентов, страдающих хроническими тревожными расстройствами. Однако у пациентов с нарушением сна его применение носит исключительно гипотетический характер.
- В некоторых странах безрецептурное эфирное мало лаванды настоящей разрешено в терапии тревожного расстройства легкой степени тяжести или нарушения сна у взрослых и подростков
- Использование эфирного масла лаванды у взрослых пациентов с хроническим тревожным расстройством умеренной степени тяжести было изучено в 6 клинических исследованиях, результаты которых не однозначны.
- В одном исследовании эфирное масло лаванды сравнивали с противотревожным препаратом лоразепам. В исследование включили только 77 пациентов и доза лоразепама была в 4 раза ниже средней ежедневной дозы. Учитывая маленькую выборку сделать выход об эффективности того или иного вещества было невозможно.
- В другом исследовании эфирное масло лаванды сравнивали с антидепрессантом пароксетин. И эфирное масло демонтировало аналогичную или даже большую эффективность.
- В 5 исследованиях, где эфирное масло лаванды сравнивали с плацебо, эффективность была небольшой и непостоянной, если говорить о пациентах с тревожными расстройствами и отсутствовала, если говорить о расстройствах сна.
- Следует помнить, что при пероральном приеме эфирное мало лаванды может вызывать нарушения со стороны ЖКТ.
- В настоящее время нет данных, оценивающих влияние эфирного масла лаванды на беременность. Тогда как в исследованиях In vitro показан слабый эстрогенный и антиандрогенный эффект.
- Если говорить о хронических тревожных расстройствах легкой и умеренной степени тяжести, то первым выбором должна стать когнитивно-поведенческая терапия. Эфирное масло лаванды может быть использовано, однако эффективность ограничена. У пациентов с нарушениями сна эфирное масло лаванды не эффективно.
Источник: Huile essentielle de lavande vraie et troubles anxieux ou du sommeil" Rev Prescrire 2022; 42(465): 485-488.