Внутренний ресурс можно измерить. Емкость жизненной энергии вмещает в себя показатели вполне понятных и привычных нам категорий.⠀ Что составляет нашу энергоемкость?⠀ 🔷 Физический ресурс — состояние тела и здоровья, иммунитет, способность организма к самовосстановлению, физическая сила для движения по жизни. ⠀ 🔷 Эмоциональный ресурс — моральные силы, чувствительность и интерес к миру и людям, способность взаимодействовать с окружающими, вдохновение творить. ⠀ 🔷 Ментальный ресурс — качество мышления, продуктивность, целеполагание, обучаемость, способность к развитию. ⠀ Все эти компоненты – составляющие нашей гармоничной и счастливой жизни. Нередко мы входим в разбалансировку своих ресурсов – перекос в одной из структур, влекущий за собой последствия по всем остальным. И уровень нашей энергии в целом снижается. При должной осознанности, воле и непосредственном действии можно восстановить и приумножить свой внутренний ресурс. Глубоко с этим работаем на шестимесячном Коучинге сверхс