💡Если в жару не соблюдать меры предосторожности, можно получить от солнца не пользу, а вред. И солнечный, и тепловой удар чреваты для человека многими неприятными или даже очень серьезными последствиями.
Солнечный удар - это разновидность теплового воздействия. Инфракрасное излучение влияет на ткани головного мозга, что сопровождается кислородным голоданием.
Тепловой удар отличается от солнечного тем, что он необязательно вызывается воздействием солнечных лучей. Его можно получить даже в пасмурную погоду в закрытом помещении.
Факторы, влияющие на развитие теплового удара:
🔥долгое нахождение на жаре;
🔥одежда, которая препятствует испарению пота;
🔥физическая активность при высокой температуре воздуха.
Мы подготовили список симптомов теплового и солнечного удара 👉🏻
Если Вы вынуждены долгое время проводить на солнце, обязательно носите головной убор, лёгкую одежду и пейте больше жидкости.