В этой статье я дам свою интерпретацию лекции Сэма Вакнина на тему тайных речевых посланий нарцисса.
Итак, когда нарцисс сближается с человеком и коммуницирует с ним, всё сказанное им можно смело делить на две части - текст и скрытый подтекст, где
💥 Текст – это ваше восприятие сказанного нарциссом как нечто зрелое, разумное, логичное, адекватное, рациональное и взрослое (Сэм Вакнин назвал его «внешним фасадом нарцисса»), а
💥 Скрытый подтекст – это закодированная часть послания нарцисса, основанная на информации, которую знаете только вы двое, то есть основанную на полученных от вас сведениях, откровениях и т.д. Целью скрытого подтекста является манипулирование вами путём запуска ваших триггеров/слабых мест, о которых стало известно нарциссу.
Итак, скрытый подтекст сказанного нарциссом может состоять из:
👉 Языка жертвы
Нацепив на себя роль жертвы, нарцисс убивает сразу двух зайцев: с одной стороны, получает социальное одобрение, с другой стороны, оправдывает свои негативных поступки. При этом абьюзером нарцисс выставляет вас, провоцируя на абьюзивные реакции. Ему нужно, чтобы вы вели себя как абьюзер. Таким образом, чтобы он не делал, вина будет переложена на вас, а его, напротив, нужно пожалеть, ему нужно посочувствовать, ведь вы в очередной раз «перегнули палку».
👉 Искажения фактов
Нарцисс формулирует предложения таким образом, чтобы убедить вас в том, что вы уже согласились с тем, с чем, на самом деле, вовсе не были согласны. Всё, вопрос решён и вам осталось только обсудить детали.
👉 Проецирования
Так как нарцисс отрицает ту часть самого себя, которую считает неправильной, аморальной, неидеальной, порочной и пр., он, в стремлении остаться «белым и пушистым» в собственных глазах, проецирует теневые стороны своей личности (статья на тему «Персона и Тень. Юнгианский тест» 👉 здесь) на вас. Он приписывает вам все негативные (по его мнению) черты своего характера, будто бы они вам действительно присущи.
👉 Газлайтинга
С помощью данной манипуляции нарцисс стремится переписать, изменить вашу реальность, убеждая вас в том, что «вам показалось», «вы его неправильно поняли», «вы раздуваете из мухи слона», «вы снова себя накручиваете» и пр. В словах нарцисса постоянно фонит двусмысленность и туманность. Его речь редко бывает ясной, он врёт, перефразирует и отказывается признавать свои ошибки/совершённые поступки. Он скользкий, как рыба в воде. Он стремится втюхать вам ложь под соусом правды. Он может незаметно изменить контекст разговора, после чего вы поймёте, что уже погружены в тему, которую не планировали обсуждать. Его слова взаимоисключают друг друга. Если не анализировать каждое слово нарцисса, ставя смысл сказанного им под сомнение, при коммуникации с ним, реально, можно сойти с ума.
👉 Манипулирования через провокации
Нарцисс может систематически не исполнять своих обещаний, игнорировать вас, создавая у вас иллюзию человека-невидимки. Его нет рядом тогда, когда он вам очень сильно нужен. Он часто ссылается на свою забывчивость. Отношения с ним носят поверхностный характер. На ваши претензии типа «Ты снова не сдержал своё обещание, снова меня подвёл» нарцисс может отмахнуться фразой «Извини, видимо, я всё не так понял, когда мы это обсуждали. Я не это тебе обещал».
Запись на консультацию:
e-mail: elena.andreeva7@icloud.com
Telegram: @elenaandreevablog
Работаю в удобном для вас мессенджере (Skype, WhatsApp, Viber, Telegram, Discord, FaceTime) в видео, аудио или чат-формате.
Мой канал на Ютубе 👉 здесь
Ссылка на мой канал в Телеграмме «PSYхология без воды» 👉 здесь Там вы найдёте простые техники и рекомендации для самостоятельного оказания себе психологической помощи.