Целостные отношения: что это такое и как они строятся?

Целостные отношения: что это такое и как они строятся?
⠀
Существует множество представлений о том, что такое настоящая любовь: одни говорят, что ваш партнер должен дополнять вас, другие - что супруги должны решать все проблемы за 30 минут,
Другие говорят, что супруги должны решать каждую проблему за 30 минут, а еще есть мнение, что настоящая любовь - это только осознанная любовь и только в ней можно построить здоровые отношения...... А голливудские фильмы даже учат нас, что брак требует особой химии и страстного секса.
⠀
Благодаря всему этому вы сможете найти то, что подходит именно вам, и не стоит слишком полагаться на мнение других...... Иногда все они далеки от реальной жизни и в результате вызывают множество конфликтов:
Партнеры пытаются подражать красивой картинке и часто не понимают, почему их партнер не "такой идеальный". Это приводит к неудовлетворенности и желанию покинуть отношения.
⠀
На мой взгляд, здоровые отношения - это те, в которых вы чувствуете себя комфортно и которые являются источником личностного развития.
Здоровые отношения - это отношения, которые поощряют каждого человека продвигаться в карьере, общественной жизни или учебе, и где каждый чувствует себя любимым и поддерживаемым и имеет все необходимое.
Еще один признак здоровых отношений, по выражению психотерапевта Шарон Мартин: такие отношения помогают вам чувствовать себя лучше, когда вы уже находитесь в хорошем настроении, и позволяют вам меньше переживать, когда вы разочарованы.
⠀
Что вам нужно для создания таких отношений?
⠀
Прежде всего, работайте над своим альянсом и исследуйте его:
Любовь нужно не только поддерживать, но и наполнять новыми эмоциями, разговаривать с партнером, находить общие интересы, выражать свои чувства.
⠀
Подготовьтесь к зрелому диалогу с партнером и примите любую реакцию, не бойтесь ее, а настройтесь на работу с ней.
⠀
Если вы хотите узнать больше о том, как сохранить здоровые отношения на долгие годы, задавайте свои вопросы в комментариях.