Найти в Дзене
Try_Story

Чем заняться в 30, чтобы лучше чувствовать себя в 50:

1. Бросайте курить. 

2. Поддерживайте (или восстановите) хорошие отношения с родителями

3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом. 

4. Занимайтесь спортом.

5. Начните экономить деньги. 

6. Научитесь довольствоваться тем, что у вас есть. 

7. Не откладывайте достижение жизненных целей на потом. 

8. Высыпайтесь. 

9. Заботьтесь о своих зубах. 

10. Копите воспоминания, а не вещи. 

11. Научитесь отдавать. 

12. Будьте любопытны. Делайте каждый день что-то, что пугает вас. 

13. Перестаньте есть гадости. 

14. Читайте хотя бы по 10 книг в год. 

15. Путешествуйте. Как можно больше. 

16. Научитесь медитировать. 

17. Будьте собой. Перестаньте сравнивать себя с кем-либо. 

18. Ведите личный дневник. 

19. Берегите своих друзей.‍