Что это значит именно для вас, ведь для каждой — всё индивидуально? Я думаю, быть одной в 40 лет — не трагедия, но и не выдающееся достижение.
Когда-то, когда мне стукнуло 40, я рыдала. Горючими слезами, громко — навзрыд (чего со мной не происходило много лет). Я никого не стеснялась (хотя плакала практически в одиночестве). В тот момент я поддалась внутреннему импульсу и хотела выплакать тревогу, образовавшуюся при переходе незримого рубежа.
Хотя где-то рядом были: муж, дети, родные… Однако в тот момент я интуитивно почувствовала водораздел между молодой жизнью и другой жизнью. Такое вот сакральное число — 40 в жизни женщины.
Выйти замуж и завести детей сегодня это не главное, есть и другие способы жить в наше время. Но вот ощущение внешнего давления со стороны общества — это вопрос не для слабых женщин.
Работаю я в коллективе, где есть 12 женщин, которым за 40. Посмотрите на мой статистический расклад в плане их социального статуса:
✔ Не замужем — 6;
✔ Замужем — 6;
✔ Есть дети — 10;
✔ Бездетные — 2.
Во времена Советского союза процент одиноких женщин — за сорок был гораздо ниже по сравнению с нашим временем. Были ли они счастливее, активнее и востребование, чем сегодня? Думаю, нет.
Задав в Яндексе поисковый запрос — каков процент незамужних женщин был, к примеру, в 70 годы прошлого столетия и какой он сейчас, я получила статистику:
28% — в 1970 году (достаточно много, не правда ли?);
42% — 2020 году (очень много, но это так).
Цифры говорят сами за себя, но я верю в то, что личность любой женщины самоценна, какой бы статус она не имела.
Каково это быть одинокой в свои 40?
Раннее утро. Вы встаете, медленно готовите завтрак, одеваетесь, в соответствии со своими предпочтениями, и планируете по-своему провести остаток дня. Или отдыхайте, развлекайтесь и наслаждайтесь преимуществами одиночества, потому что у вас нет никаких обязательств по отношению к кому-то еще. Другой вариант — вы идёте на работу и уделяете ей чрезмерно много времени. Но делаете всё это по своему желанию, так как не обременены чрезмерной заботой о семье.
И это лишь одно из многих преимуществ одиночества. Находиться с самой собой часто означает, что вы свободны. А когда вы свободны, вы можете сосредоточиться на своей жизни и делать все, что пожелаете.
Вы сосредотачиваетесь на своих потребностях. Живете в привычном темпе и не беспокоитесь о выполнении пожеланий и требований других. Вы не женщина на побегушках у собственного мужа. У вас есть время для друзей и, возможно, для романтических отношений. И нет никаких обязательств. Есть только вы и ваши желания.
Это то хорошее, что можно извлечь из вашего текущего положения. К тому же, у вас есть будущее и всё может измениться.
А теперь представьте, что вы не одна. К примеру, у вас с мужем четверо детей. Вы с трудом просыпаетесь, торопитесь приготовить всем завтрак. И, как назло, у всех разные предпочтения, желания и внутренний ритм. Вам нужно подвезти детей в школу. А они еще не готовы. Вы уже опоздали на работу, но всем на это наплевать. У них своя жизнь. И они хотят получить то, что необходимо именно им.
И это только один из возможных сценариев, который можно себе представить. Не спорю, что миллионы людей это устраивает. Всё индивидуально.
Правда об одиночестве заключается в том, что нет смысла грустить. То, что вы одиноки, не означает, что вы недостаточно хороши для кого-то.
Главное, вы должны знать, что, если вам 40, это не значит, что вы уже старая. Даже если вы прожили примерно половину своей жизни, вы всё ещё молоды…
Многие люди в свои сорок всё ещё не знают, чего хотят от жизни и как собираются её прожить. И это нормально.
Тем не менее, в нашем обществе полно стереотипов об одиночках. Ниже представлены самые распространенные из них. Вы ни в коем случае не должны принимать их на свой счёт, и создавать себе дополнительные проблемы.
✦ Одинокие женщины в 40+ эмоционально незрелы
Вы когда-нибудь слышали, что одиночество является признаком незрелости?
В обществе распространен стереотип, что одиноким людям не удается построить стабильные отношения, потому что они эмоционально незрелы.
Или, что еще хуже, некоторые считают одиночество сопутствующим признаком неудачников.
Да, не все из незамужних женщин ощущают себя счастливыми. У многих из них низкая самооценка и они не чувствуют себя удовлетворенными. Но независимо от вашей самооценки, вы можете быть сорокалетней, одинокой и вместе с тем, эмоционально зрелой и гармоничной.
Что вообще такое — эта пресловутая эмоциональная зрелость и в чем ее ценность?
Она означает, что вы можете управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Конечно, эмоциональная зрелость часто приводит к созданию семьи. Но иногда в силу той же самой эмоциональной зрелости люди отказываются от отношений, и вместо этого выбирают свободу и саморазвитие.
✦ Одинокие женщины в возрасте 40 лет очень хотят замуж
Да, некоторые из них, безусловно, хотят. Но не обязательно Желание выйти замуж — вещь естественная, заложенная в нас семьёй и обществом. Неважно, 20 вам лет или 60, вы, естественно, можете захотеть найти мужчину и создать семью. И это нормально.
Разумно и в 40 лет иметь желание вступить в брак. Однако это не означает, что все одинокие люди, которым уже за сорок, мечтают создать семью. В настоящее время всё больше женщин сознательно предпочитают жить без семьи. Причина в том, что они хотят иметь кого-то, с кем можно встречаться, а не того, с кем нужно пребывать 24 часа в сутки.
Есть люди, которые воспринимают брак и семью как признак потери свободы. Поэтому они предпочитают отношения без обязательств, а не брак.
✦ Одинокие люди в возрасте 40+ потерялись в жизни
Если вы только что расстались или давно живёте одна, некоторые начинают предполагать, что вы слегка не в себе. Чудная, что ли... во всяком случае — не такая, как все.
Они предполагают, что вы несчастны, неспособны поддерживать отношения, слишком увязли в работе, вы карьеристка или эгоистка.
В отношении некоторых женщин — это может быть правдой. Но большинство из них счастливо живут своей жизнью, наслаждаясь свободой выбора, хотя бы в том, как прожить новый день, когда он наступает.
✦ Большинство достойных мужчин уже заняты
Еще один распространенный миф, бытующий среди людей среднего возраста, заключается в том, что все хорошие мужчины уже заняты.
Но заходили ли вы когда-нибудь на сайт знакомств (просто так — из любопытства)? Сколько там мужчин? Это и впрямь доказывает, что сотни тысяч людей примерно вашего возраста готовы начать новые отношения. Большинство из них свободны, а вовсе не заняты.
Это означает, что представление о том, что большинство хороших мужчин заняты, является ещё одним ошибочным стереотипом.
Кроме того, нужно помнить, что не все люди старше сорока пытаются найти себе партнера на всю оставшуюся жизнь.
✦ Вряд ли получится найти человека в этом возрасте
Когда люди достигают среднего возраста, они автоматически думают, что не смогут найти кого-то. Это похоже на какой-то искаженный мыслевирус.
Некоторые полагают, что они недостаточно молоды или недостаточно привлекательны. Другие просто боятся.
Однако вы ошибаетесь, если думаете, что круг знакомств после 40 — меньше, чем когда-либо. Согласно статистике, около 50% людей (обоих полов) старше 40 лет — одиноки. Это почти столько, сколько и тех, кто состоит в браке. Так что пространство вариантов огромно.
Поэтому нет причин отказываться от поиска своего мужчины из-за того, что вы думаете, что не с кем встречаться.
Итак, вы должны помнить, что у вас есть множество возможностей прожить свою жизнь в полной мере, исходя из ваших внутренних желаний и потребностей.
✦ Вам важна карьера, и вы почти достигли её пика
Сколько разных мест работы вы сменили за всю жизнь? Вы чувствовали себя полностью комфортно, работая на них? Или, может быть, вы думаете, что ваша нынешняя работа — это лучшее, что вы когда-либо могли иметь?
Если вам за 40, вы, вероятно, перепробовали разную работу. И теперь либо вы остепенились, либо ищете новые возможности.
В любом случае — это здорово, если вы чувствуете себя уверенно и на своём рабочем месте.
А представление о том, что люди среднего возраста уже достигли своего профессионального пика, — еще один миф, который просто необходимо развенчать.
Потому что никто не знает, когда вы достигнете своего пика. И если вы не чувствуете себя комфортно в своей карьере (на работе), высоки шансы, что лучшее ещё впереди!
Только не думайте, что любовь или отношения способны помешать вам в построении карьеры. Это примитивно и не является истиной в последней инстанции.
✦ Слишком поздно познавать мир вокруг и меняться самой
Кто сказал, что нельзя постигать законы и многообразие этого мира после 40?
Если вы одиноки, у вас есть все возможности делать всё, что вы хотите. И если вы чувствуете, что хотите познавать мир и привнести изменения в свою жизнь, вы можете заняться именно этим.
Вопреки распространенному мнению, многие считают, что 40 (впрочем, и 50, и 60, и 70…) — идеальный возраст для изучения мира и себя в нём.
Почему?
Скорее всего, вы финансово независимы.
Вы мудрее, чем были в молодости.
У вас много времени на себя.
Вы лучше понимаете свои желания и мечты.
И, вероятно, вам необходимо попробовать что-то новое.
Путешествие по миру, исследование неизвестных вам культурных традиций, изучение новых навыков или приобретение новых увлечений — вот некоторые из поступков, которые вы можете и должны совершать, независимо от возраста.
Более того, стремление к новым впечатлениям — это один из проверенных способов избежать хандры и кризиса среднего возраста.
Итак, помните, что познавать этот мир никогда не поздно. И если вы одиноки, сейчас самое подходящее время для этого!
✦ Дети — это болезненная тема для одинокой женщины
Продолжение рода — это то, что всегда приходит на ум и крутится где-то в фоновом режиме. Для большинства женщин отсутствие детей, вещь болезненная. Это не так, если только вы осознанно отказываетесь от родительства.
Вы, скорее всего, будете часто думать об этом. В том числе и потому что другие люди будут бесцеремонно намекать вам об этом.
Желание иметь детей — это то, на что мы запрограммированы с самого раннего возраста. К тому же, складывается такое ощущение, что общество хочет от нас именно этого… Но действительно ли желание иметь детей исходит изнутри или оно появляется из-за внешнего давления?
Что это значит для вас?
Для многих — это почти трагедия. И если всё остальное можно пережить и смириться, то отсутствие детей — это главный двигатель стремления во что бы то ни стало найти мужчину. Это то, от чего женщинам, и правда, бывает плохо. И, скорее всего, это не миф.
✦ У кого-то такая судьба
Молодым, энергичным и привлекательным людям не составит много усилий, чтобы найти спутника жизни и жить с ним долго и счастливо, всю оставшуюся жизнь. Это значит, что вы должны были найти партнера, когда были молоды, чтобы в дальнейшем избежать одиночества.
Возможно, это неправильный стереотип, который, почему-то, очень нравится современному обществу. Однако всё это не имеет особого смысла для людей, которые признают важность жизни, основанной на собственных потребностях.
Ни одной женщине и ни одному мужчине не суждено быть одиноким.
Быть одной и быть одинокой — две разные вещи. У вас может не быть мужчины, но есть родные, друзья, родители…
И ещё один важный момент, даже если вы одиноки сейчас, это не значит, что вы останетесь таковой до конца жизни. Может быть, вы найдете человека, о котором всегда мечтали, в 60 лет? А, может, завтра или через год?
В любом случае вы сами вершите свою судьбу, и вы не должны позволять уродливым стереотипам, царящим в обществе, влиять на вашу судьбу и отражаться на вашем благополучии.
✦ В этом возрасте человек не в состоянии влюбиться
Испытывать любовь не имеет ничего общего возрастом. Она не зависит ни от чего на свете.
Согласно распространенному мифу, люди в отношениях более романтичны, они умеют любить и быть любимыми. На самом деле у них больше возможностей для выражения своих чувств. Это так. И у них есть кто-то, кого можно любить и заботиться о нём. Вот и все.
Но знаете ли вы, что семейные пары чаще всего начинают испытывать меньше тёплых чувств друг к другу с течением времени? Так бывает, это жизнь. Вы можете ощущать себя одинокой, будучи замужем.
Напротив, незамужним женщинам легко выражать свою любовь и желания. Они не привязаны к одному единственному человеку. И чем больше людей они встречают в своей жизни, тем в большей мере меняется их восприятие любви.
Так что, независимо от статуса, любите на здоровье. У вас есть простор, где можно разгуляться.
Почему быть одной в 40 лет — это нормально?
💧 У вас нет никаких обязательств
Вы можете вставать, когда хотите, поздно ложиться — когда и где хотите. Вы можете готовить еду, которая вам нравится. Вы можете прибираться в доме, когда у вас есть свободное время, можете этого не делать. Имеете право оставить ящики комода открытыми, сиденье унитаза поднятым, зубную щётку не помытой, ваше нижнее бельё может три дня лежать на батарее… Вы в состоянии пойти куда угодно, встречаться с кем хочется, заказать еду, бездумно потратить деньги, заработать их — и жить так, как вы хотите. И никто не будет вас критиковать и призывать к порядку.
В семье же принято, прежде чем предпринимать какие-либо шаги, спрашивать других её членов, как они относятся к этим решениям. Поэтому в отношениях люди далеко не свободны. Они должны учитывать интересы других и вести себя соответственно.
Но когда вы одна, вы можете легко воспользоваться своей свободой и жить именно так, как вы хотите, здесь и сейчас. У вас нет никаких обязательств по отношению к другим, и единственный человек, о котором вы обязаны заботиться, — это вы сами.
💧 Все свободное время полностью ваше
Время становится все более и более ценным ресурсом в нашем быстро меняющемся мире. Мы работаем, учимся, общаемся с другими людьми. Наши повседневные дела настолько перегружены, что у нас редко остается время для себя.
Отношения еще больше усложняют ситуацию. Когда у вас есть муж, необходимо проводить с ним время, делать общие дела и строить планы. А так всё свободное время принадлежит только вам. Бесконечное время, чтобы погрузиться в свои увлечения.
Вам не нужно спорить о том, что делать или куда идти. Вы та, кто решает, как провести выходные. Вы решаете, выйти или остаться дома, в зависимости от вашего настроения и желаний.
Следовательно, жить одной означает лучше организовывать свои повседневные задачи. И иметь столько времени, сколько нужно, чтобы развивать свои навыки, узнавать что-то новое, постигать мир или просто отдыхать.
💧 Вы можете заводить новых друзей и знакомства
Вы открыты для новых отношений и дружбы. У вас достаточно опыта, чтобы легко заводить новых друзей. Вы уже знаете, какие люди вас привлекают; вы понимаете, кому можно доверять, а кому нет.
В семье, вы посвящаете большую часть своего времени своему мужчине и детям. И когда люди видят, что вы заняты, они вряд ли будут с вами общаться. Просто побоятся отрывать вас от семьи. Конечно, это очередной стереотип, но это так.
Одиночество воспринимается как синоним открытости новому опыту. И также означает, что вы в любой момент можете завести новых друзей и знакомых.
💧 Вы можете тратить свои деньги, как хотите
Всем известно, что независимо от того, насколько сильно вы обожаете своего мужа, на каком-то этапе ваших отношений у вас могут возникнуть проблемы и разногласия, связанные с деньгами.
Когда люди вступают в брак, их финансовые границы стираются, а это означает, что больше нет таких понятий, как ваши деньги и деньги мужа. Они общие — хорошо это или плохо.
Но что произойдёт, если вы захотите единолично потратить деньги, которые вы сами же усердно зарабатываете? Вы ведь должны учитывать потребности всех, чтобы их тратить? А если вы зарабатываете больше, чем ваш муж? Впрочем, неважно, кто больше работает и зарабатывает…
Но, когда вы одиноки, все деньги находятся полностью под вашим контролем. У вас нет никаких обязательств, и вы не считаетесь ни с чьими интересами. Вы та, кто зарабатывает и тратит. И это здорово.
💧 Вы в силах создать свое собственное счастье
И, наконец. Одиночество иногда позволяет быть счастливее.
Как именно?
Когда вы одиноки, у вас больше времени, чтобы войти в контакт с собой, со своей личностью. Все, что вам важно, это ваши желания. Многие говорят, что теряют частицу себя в отношениях. Причина в том, что вы перестаете делать что-то для себя и начинаете думать о желаниях других.
Наоборот, если вы одиноки, у вас есть больше времени, чтобы сосредоточиться на своем личном развитии, изучить свои потребности и раскрыть свое внутреннее «я» и его потенциал.
Вы имеете возможность понять, чего хотите от жизни. И как вы собираетесь добиться всего, чего желаете?
В результате вы научитесь получать удовольствие от пребывания в своей компании. Вы станете увереннее. И, разумеется, в результате вы почувствуете себя счастливее.
Умные одинокие люди живут как «звёзды» и буквально ни в чём не нуждаются. Но только умные… А другие люди вокруг них могут завистливо пускать слюни по этому поводу.
💧 Можно ли быть одинокой и счастливой в свои 40?
Если вам за 40, и вы всё еще одиноки, вам следует опустить слово «до сих пор». И изменить фразу, употребив в ней слово «сейчас».
Счастье не обязательно определяется наличием семьи. Конечно, если вы замужем и чувствуете себя счастливой благодаря мужу и детям, это прекрасно и это то, к чему нужно стремиться.
Тем не менее, если вы одинокая, но самодостаточная женщина — вы человек, у которого все еще есть выбор. И вы не готовы соглашаться на то, что вам не подходит или же, едва подходит.
Есть смысл встречаться с кем-то или выйти замуж, только если вы чувствуете, что хотите этого сами. А вовсе не в результате давления из вне.
Ключ к счастью — жить жизнью, основанной на ваших желаниях и потребностях. Если вы чувствуете внутреннюю потребность выйти замуж, сделайте это. Поставьте такую цель, и шаг за шагом к ней идите. Но, если вы чувствуете, что вам гораздо комфортнее быть одной, тогда и это совершенно нормально.
Удачи,
Юлия Демидова ⛱