5 полезных привычек для твоей красоты

Сегодня мы привыкли жить в условиях постоянной нехватки времени. Работа, дом, семья требуют немалого времени и сил. В конце очередного дня в режиме "все успеть и побыстрее" трудно даже ползти по направлению к постели, уже не говоря об уходе за собой.

Утренний и ночной крем, скрабы, горячая ванна, педикюр, маникюр - это не только правила ухоженной женщины, но и время. Куча времени, которое в плотном графике еще нужно найти. Можно также следовать 5-ти ежедневным привычкам, которые помогут поддерживать себя в порядке и занимают буквально пару минут драгоценного времени.

1. Используйте масло для кутикул. Красота и здоровье ногтей зависят не только от частоты посещения маникюрного салона. Как и маникюр - это не простое нанесение лака на ногти. Часто ноготки приобретают неопрятный вид из-за пересушенных, потрескавшихся кутикул или торчащих заусениц. И уже через несколько дней после маникюра руки выглядят неухоженными. Использование масла для кутикул даст им необходимое увлажнение и смягчит заусеницы. Пальчики будут выглядеть опрятней и дольше можно будет обойтись без маникюра. Сегодня масло для кутикул можно купить в удобных маленьких флаконах, с аппликатором и без, из разных эфирных масел. Нанести масло на кутикулы можно за столом в офисе или по дороге на работу в автобусе. Небольшое количество быстро впитается, для этого его можно втирать или по прошествии пары минут вытереть остатки салфеткой.
2. Наносите крем для тела перед сном. Не всегда мы находим время для массажных движений или настолько клонит в сон, что хочется поскорее запрыгнуть в пижаму и прикоснуться к подушке. Но крем для тела перед сном это дело привычки. Как чистка зубов на ночь или снятие макияжа. Занимает буквально 5 минут. Можете поставить крем на видном месте, чтобы он бросался в глаза, как только выходите из душа. Или можете оставить крем у прикроватной тумбочки, где перед сном его невозможно не заметить. Если не забывать о ножках и пяточках, можно подольше обойтись без педикюра для быстро огрубевающей, без должного ухода, кожи стоп. Такая привычка поможет избежать раздражения после бритья и не даст коже шелушиться, что так важно для личного комфорта и здоровья кожи.
3. Делайте скраб из утреннего кофе. Процедура скрабирования не менее важна, чем увлажнение кожи. Но отшелушить отмершие частички кожи можно не только за счет время затратного пилинга или серьезной процедуры нанесения скраба. По утрам, после утреннего свежемолотого кофе собирайте гущу. Кладите её в холодильник и в очередное такое утро, во время утреннего душа, нанесите на тело/лицо и смойте. Занимает 3 минуты. Важно помнить об особенностях вашей кожи и возможных аллергических реакциях. Но кофе это весьма щадящий способ поддерживать кожу в порядке, без особых временных и денежных затрат.
4. Наносите на ночь кокосовое масло на волосы. Уход за волосами требует не только использования кондиционера и стрижки посекшихся кончиков, но и питания волос. Когда на салоны или даже нанесения масок дома не хватает времени, можно перед сном смазывать кончики волос или даже по всей длине (главное не корни). Занимает несколько минут. Утром, во время принятия душа, его смываете. Если наносить в небольших количествах, то оно легко смывается, как при обычном мытье волос. Это придаст волосам блеска, мягкости и не отнимет много времени.
5. Используйте гигиеническую помаду. Звучит банально, но мы вспоминаем об этом средстве лишь зимой, уже когда губы потрескались. Но увлажнять губки нужно не только зимой, но и круглый год. Нередко декоративная косметика пересушивает кожу губ и уже даже сама помада выглядит неряшливо и подчеркивает лишь недостатки потрескавшейся кожи. Гигиеническую помаду можно наносить во время телефонного разговора, в транспорте, перед компьютером. Несколько секунд в день для гигиенической помады сделают прикосновения ваших губ нежнее шелка. Декоративная помада начнет легко и безукоризненно ложиться. А вы станете обладательницей ухоженных и нежных губ в любое время года.

Эти привычки занимают до 5 минут времени.

Почти все процедуры можно сделать в любом месте и для этого не нужно носить с собой горы косметики или прибегать к помощи специалистов. Главное помните, что ни один уход или салон не подарят вам такого внешнего вида, как любовь к себе. Пару штрихов в день и идеальный образ красивой и ухоженной женщины подмигнет вам из зеркала.