Мало решиться на операцию, найти хорошего хирурга, который проведёт её. От реабилитации результат зависит практически так же, как от мастерства хирурга. Это период после операции, когда пациент сам ухаживает за местом хирургического вмешательства и выполняет все предписания. Это требует времени, терпения и ответственности.
Я пластический хирург Иляна Гончарова. Провожу операции в Москве в клинике Sophie Fleur ("ЕВА-КЛИНИК"). Если вам интересны цены и другие подробности процедур, приглашаю вас на мой сайт. Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке. 3D-моделирование в подарок.
Любое хирургическое вмешательство – это стресс для всего организма. Цель реабилитации не просто восстановиться после проведённой процедуры, но и максимально улучшить общее состояние здоровья. Именно поэтому стоит соблюдать ряд рекомендаций:
- откажитесь от употребления никотина и спиртного;
- принимайте все назначенные препараты;
- исключите полностью или уменьшите интенсивность физических нагрузок;
- исключите все факторы, которые могут повышать артериальное давление;
- не допускайте попадания прямых солнечных лучей на место проведения операции;
- откажитесь от бассейна, бани/саны, моря и прочих водоёмов;
- спите в положении, которое рекомендовал ваш врач после проведения операции;
- соблюдайте диету, питайтесь регулярно и соблюдайте водный баланс;
- исключите приём препаратов, способствующих разжижению крови.
Эти правила стоит соблюдать, потому что они предотвратят послеоперационные осложнения и ускорят восстановление. Однако это никак не поможет снизить дискомфорт, который неизбежно присутствует в первые 1-2 месяца после операции. Не так прилегли – шов ноет, перегрелись – болит, намочили – кровит. Как справиться с этим?
Одежда
В зависимости от того, какую операцию вы перенесли, об одежде нужно позаботиться заранее. Советую стиль «oversize». У него есть немало преимуществ:
- одежда не будет стеснять при движении, что снизит дискомфорт и минимизирует болевые ощущения;
- одежда должна быть с молнией или с пуговицами, чтобы не травмировать место операции, когда одеваетесь, а если это была маммопластика, то руки поднимать вообще нельзя;
- после некоторых операций рекомендовано ношение компрессионного белья, которое прекрасно скроется под оверсайзом.
Шампунь
Это настоящая проблема для тех, кто перенёс пластическую операцию на лице, потому что при таких вмешательствах швы зачастую расположены по линии роста волос. Как сохранять волосы и кожу головы чистыми? Спасёт сухой шампунь. Нет воды и пены, а это как раз то, что нужно. Прежде чем радоваться, проконсультируйтесь со специалистом. Проблема может быть в аллергической реакции на ингредиенты в составе такого средства.
Гигиена
В первые дни после операции любые водные процедуры под запретом. Альтернативой становятся влажные салфетки. Однако обычные салфетки только распределят бактерии или загрязнения по телу. Используйте антибактериальные. Они и свежесть принесут, и от бактерий избавят, а там уже врач разрешит принимать душ.
Уход
Чтобы повязки или компрессионное бельё не стали причиной образования очагов раздражения, чтобы после гигиенических процедур кожа не пересыхала и не шелушилась, используйте жирный крем. Обычный в данной ситуации может не подойти. Отдайте предпочтение гипоаллергенному крему. Так вы о коже позаботитесь и риск аллергии снизите.
Сон
Постоянно вертеться с боку на бок, спать лицом в подушку — практически после всех пластических операций об этом можно будет на время забыть. Пока ваш врач не скажет, что реабилитация окончена, единственная поза, в которой можно спать – это на спине. Не очень удобно, да?
Немного улучшит ситуацию подушка для будущих мам. Она прекрасно удерживает тело, так что вы можете расслабиться и спокойно спать, не опасаясь, что во сне случайно повернётесь на бок или того хуже — лицом вниз.
Зрение
Предположим, вы сделали ринопластику. В ближайшее время об очках можно будет забыть. Нужно заранее позаботиться об этом и подобрать контактные линзы.
🔹🔹🔹Подписывайтесь на мой канал о красоте, здоровье, а также социальных и психологических аспектах пластических операций.
Другая ситуация – блефаропластика. Здесь ни в коем случае нельзя лишний раз прикасаться к векам, ведь там швы. Вот тут очки к месту. Причём для улицы обязательно нужны солнечные очки, которые защитят глаза и кожу вокруг них от солнечных лучей.
Это советы и рекомендации, которые сделают реабилитацию легче и значительно ускорят заживление. Если вы планируете операцию, и у вас есть ещё вопросы по реабилитации – пишите, я расскажу.