Привет всем!
Долго выбирала какие фото поставить к этой истории. И определилась на этих. Они отображает не столько то путешествие, в котором я побывала, сколько то состояние, которое я испытывала там.
Хочу поделиться своими мыслями с вами.
Примерно год назад я проходила один из модулей курса "Самокоучинг" Натальи Афониной. Один из уроков был о контакте. Для меня это было о глубинном понимании и принятии себя "здесь и сейчас", осознания места, где ты находишься, неба над твоей головой, почвы под твоими ногами, еды, которую ты ешь, мыслей, которые ты думаешь. Потока, который делает тебя счастливым.
Тогда же я собиралась в отпуск на море, очень о нем (о море) мечтала, тщательно планировала и письменно обещала себе и своему куратору (Настя, привет), что я точно буду хотя бы раз в день с чем-то или с кем-то в осознанном контакте, буду пробовать новое и открываться возможностям, которые подкидывает мне Вселенная. Частично так и получилось.
Но впечатления от нынешнего мини отпуска немного другие, они очень меня будоражат, вернулась я оттуда немного другая...
Какая? Спросила меня Настя, и я сама задумалась. Когда страсти улеглись, пришло время рефлексии.
Чтоб вы понимали, меня позвали за компанию на сплав по горной реке минимальной сложности. И, конечно, я очень хотела. Потому что это то, что я никогда не пробовала, а в детстве я любила играть в путешественника, который куда-то пробирается, лазает по горам, пьёт из родников и общается с животными только одному ему известным языком.
Я встретила массу сопротивления внутри себя.
"Ну ты и придумала, у тебя двое детей, столько же работ, муж в отъезде, деньги все рассчитаны, какой тебе активный туризм!?
А ещё, ты не сможешь спать в палатке, а если дождь, ты промокнешь, заболеешь!
А деньги семейного бюджета ты потратишь, а вдруг что-то понадобится?
А ты заслужила этот отпуск?
Ты действительно хорошо работала?
Ты будешь отдыхать, а за тебя тут люди будут пахать денно и нощно!
Ты ж мать, с кем останутся твои дети? А что люди подумают?"
Узнаете строгий навязчивый голос?))
Другой голос уже хлопал в ладоши и повторял: "да, да, мы едем, урааа!!"
Я люблю повествовать, как вы наверное, заметили🤭
В общем, все эти голоса и страхи я обработала за 2 часа и с воодушевлением заявила - я еду!
Трое суток в палатках, полевая кухня, река, небо и я.
Нас забросили вверх по течению и, когда хлопоты были улажены, я наконец-то подняла глаза к небу. Ребята знакомились, пили чай и играли в "крокодила" у костра, а я не могла оторваться от природы.
Каждый цветочек, каждая травинка, каждый камень на берегу, мальки в воде, ощущение ветра на коже я впитывала и растворялась.
Мне не хотелось называть имён и званий, мне хотелось просто быть.
Первая ночь была холодной и дождливой, у меня все время мерз нос, и совет Родителя взять шапку, пригодился.
А на утро мы поплыли. Нет связи, интернета, есть только я, уносимая рекой куда-то далеко, там, где я ни разу не была.
Пороги, плеск воды, утки с утятами, коршуны, которые не стесняясь охотились прямо перед людьми, растения-эндемики, чудесные водопады, огромные валуны, которые будто кто-то положил прямо посреди реки, чтоб не расслаблялись сплавщики, и солнце, которое заставляло улыбаться и подставлять лицо, деревенские дети, которые махали с берега, как будто увидели первопроходцев.
Ну я себя именно так и чувствовала. Первопроходцем в мире, где все так прекрасно и гармонично было до меня и будет много позже. А я лишь гость здесь, поэтому восхищаюсь, какой у хозяйки антураж, какая сила положена в создание всего этого!
Удивительно, что привыкшая к комфорту, я довольно просто адаптировалась к ночлегу на камнях. Кстати, это лучше, чем в траве, которая в росе утром, а камни, как на каменке в бане, сохраняют тепло за день и отдают его твоим бокам ночью.
Остановка у незначительных на первый взгляд ручьев переходила в экстремальный подъем по тропе, которую вымыла и проложила сама природа, карабканье по корням великих сосен, мосты через ручей в виде размякших от воды поваленных деревьев, мягких от яркого мха с ароматом, который не передать и не сравнить ни с чем. Узкие ущелья, нависающие скалы, но если хочешь, можешь пролезть и увидеть скрытые многоэтажные водопады с такой ледяной водой, какой нет даже в проруби на Крещение(знаю не понаслышке).
Какое удивление, восхищение я испытывала! Природные насосы поднимают из недр такой объем воды! Такая энергетика в этом!
Путь назад был более спокойным, участники группы растянулись по всему маршруту, а я шла и не верила глазам. Это была совсем другая тропа!
Когда я поднималась, мой фокус был только на конечной точке, там - выше и дальше. В глаза бросались откровенные вещи, но я не заметила куст дикой красной смородины, гнездо ласточек на скале, ящериц, греющихся на камнях, бирюзовых стрекоз, причудливых очертаний гранитных скал, ярко синее небо сквозь верхушки деревьев, огромные муравейники прямо на камнях...не заметила, какой путь я прошла... символично, не правда ли?
Ночёвки на островах тоже запомнились своей атмосферой. Выглаженные рекой камни, клевер, каким-то чудом выросший между ними, запах подкопченного кипятка, шум перекатов, птицы, заводящие ночную песню - все это затмевало физическую усталость после знойного дня, отмелей, через которые почти волоком перетаскивали груженые катамараны.
Я просто была. И когда стояла в под ледяными потоками водопада, и когда поджаривалась на июльском солнцепеке, и когда готовила ведро каши на костре, и когда провожала волшебные закаты, и когда укутывалась в спальник с головой, и когда благодарила мир за то, что он такой...
Часто мы думаем, что за новыми эмоциями, впечатлениями и осознаниями нужно куда-то ехать или лететь, но в большинстве случаев все тааак рядом. Заглядывая далеко вперёд, мы не видим то, что под самым носом.
Прошло больше недели как я вернулась домой, но каждый день я стараюсь длить эти воспоминания, стараюсь не просто сохранить их, а как можно дольше удержать себя в том состоянии. Однозначно, это мой ресурсный опыт, не смотря на обгоревшую кожу, несколько подаренных реке вещей, жуткие отёки из-за обострения варикоза, кучу отложенных задач и суету по приезду.
Фраза "быть здесь и сейчас" приобрела для меня новый смысл. Я открыла не только "здесь и сейчас", я заново поняла, что значит "быть"...
