5 чакра - голубая

Привеееет!!! Как вы?!! 🔴🟠🟡🟢🔵🟣⚪ Сегодня мы идем дальше!!! И нас ждет встреча с 5 чакрой - Вишудха или горловая чакра. 🔵 Пятая чакра - коммуникативный центр и двигатель человеческих талантов. Через нее мы выражаем себя, воплощаем в жизнь свои лучшие идеи. 🔵 Элемент - пространство/эфир Цвет - голубой, синий, бирюзовый Уровень - самовыражение, творчество, речь Где находится - горло Система в теле - эндокринная Гормональная система - щитовидная и паращитовидная железы Орган чувств - слух 🔵 Органы тела, связанные с чакрой - горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки 🔵 Ключевые слова - общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность. Основные принципы - вскармливание, укрепление жизни. Внутренний аспект - общение и сила воли. Энергия - самовыражение 🔵 Ароматические масла - лаванда, пачули. 🔵 Кристаллы и камни - ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц. 🔵 Чакра в норме - человек уверен в своих силах, не подстраивается под мнение окружающих, творчески самовыражается, владеет ораторским мастерством, свободно общается с другими людьми, при этом уважая свободу выбора каждого, осознает ответственность за себя, живёт по велению своего сердца 🔵 Дисбаланс - трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом. Что блокирует чакру - ложь 🔵 Проработка - посещение прекрасных мест, созерцание красоты и искусства, нахождение на природе, наблюдение за голубым небом, работа над своей речью, пение, самовыражение личного Я в дневнике, отказ от курения, общение, развитие навыка слушать и слышать, развитие ораторских качеств, социальная активность, развитие интуитивных способностей. КАК ОТКРЫТЬ ГОРЛОВУЮ ЧАКРУ: Многие практики помогают открыть и сбалансировать горловую чакру, поддерживая общее благополучие. Здоровая горловая чакра может помочь человеку быть активным слушателем, чувствовать себя комфортно в разговоре и стать своим истинным "я". Это может помочь людям установить четкие границы с теми, кто находится в их жизни, поддерживая крепкие отношения. Вот некоторые упражнения, которые приводят в равновесие и исцеляют пятую чакру: ⃣ Повторяйте аффирмации: Повторение аффирмаций вслух, мысленно или письменно может очистить негативную энергию и старые шаблоны для создания позитивных мыслей. Многие люди предпочитают приобретать наборы аффирмаций, однако вот некоторые аффирмации, которые поддерживают здоровье горловой чакры: Я доверяю своему убеждению и действую в соответствии со своей правдой. Я выражаю свое творчество с легкостью и радостью. Я говорю свою правду. Я не причиняю вреда своими словами. Я прислушиваюсь к своему внутреннему знанию. Я позволяю своему голосу быть услышанным. Я говорю с подлинностью, изяществом и смелостью. ⃣ Медитация: Среди техник медитации, подключающая медитация осознанности и осознанное дыхание позволяют сосредоточиться на дыхании и успокоить мысли. Внутренняя истина начинается, как только ум затихает, что делает медитацию отличным средством для исцеления горловой чакры. Сосредоточение внимания на дыхании - один из самых эффективных методов исцеления горловой чакры. продолжение в моем чате в телеграмм канале: https://t.me/RuNatamagic Там же вас ждет энергетическая протяжка!!!