Я еще «ого-го» или уже все, пора покупать атрибуты пенсионера для размеренной и тихой жизни? Каждый из нас, так или иначе, сталкивался с неприятием своего возраста. Итак, как себе помочь?
А вообще, какое оно – время наступления старости? 55, 60, 70, 80 – когда это будет вовремя? Речь даже не про самоощущение, а про способность трудиться, здраво рассуждать, быть активным и деятельным. Разнородность ответов показал опрос ВЦИОМ. Суть не в том, сколько нам лет, а о том, как мы представляем себе жизнь в целом.
Надо сказать, что еще пять лет назад мнения россиян по этому поводу разделились . Так, 27% опрошенных считают, что старость начинается в период с 60 до 64 лет. 19% полагают, что с 55 до 59 лет. 17% вовсе уверены, что старость приходит в 50-54 года. Причем респонденты из страшей группы отодвигают эту планку ближе к 70-ти годам.
Также участникам опроса предложили ответить на вопрос: «Что помогает дольше оставаться молодыми?». Ответы выглядят следующим образом: вести активный и здоровый образ жизни, заниматься любимой и интересной работой, иметь материальное благополучие, быть здоровым, чтобы рядом были любимые люди, кто-то говорил, что для молодости во взрослом возрасте нужно не работать, заниматься хобби, иметь цель в жизни и вести общественные работы.
Психологи говорят, что принятие своего возраста – довольно болезненная тема для человека. Дети хотят скорее повзрослеть, а взрослые, напротив, хотят еще побыть молодыми и активными. Причем возраст – важная часть нашей идентичности, но она меняется независимо от нас. Специалисты советуют не зацикливаться на цифре, а просто жить в моменте, и наслаждаться каждой минутой. Ведь в каждом возрасте найдутся свои увлечения и свои прелести.