На Бали очень сложно определить возраст местных. Смотришь на женщину почти девчушка максимум 25, а ей 50 уже. И с парнями то же самое они как будто не меняются годами. Не все, конечно, но многие.Я думала сначала что все связано исключительно с ростом ведь индонезийцы - самая низкорослая нация в мире. Средний рост здесь 158 см. Поэтому здесь я чувствую себя в своей линейке. Мало того часто встречаю девченок ниже меня ростом, что при моих 155 в других странах происходит редко.
Но дело явно не только в росте, ведь такое явление присутствует не только в Индонезии, но и в других азиатских странах. Японки, кореянки, тайки, вьетнамские женщины часто выглядят очень молодо до 60 лет. Это не только мои домыслы ведь не зря корейская косметика сейчас популярна по всему миру.
В чем же секрет вечной молодости азиаток
Мелкая собачка до старости щенок
Рост и телосложение все-таки играют важную, если не основную роль. Если ты малышка- худышка все сразу воспринимают тебя чуть ли не как подростка. Пока там морщины под микроскопом разглядят, уже подумают, что ты моложе. Да азиатки не только маленького роста, но и в основном худышки. Редко встретишь здесь женщину с лишним весом и даже просто в теле.
Правильное питание и физическая активность
Именно благодаря питанию и активности достигается стройность. В Азии часто практикуют йогу или цигун. Еще многие живут в деревнях где много физической активности. Плюс питание или растительное или с добавлением рыбы только. Хотя в Корее и Китае обожают мясо. Главный секрет - малюсенькие порции. Достаточное количество движения умеренная еда, такой рецепт, сделает стройняшкой любую.
Отношения с солнцем
Пока наши красотки жарят себя под соляриями даже зимой до золотистого и румяного как у курицы гриль оттенка азиатки прячутся от солнца и постоянно используют солнцезащитные кремы. Таким образом, они берегут себя от фотостарения.
Ежедневный уход за кожей
Корейская и японская косметика известна своим многоступенчатым уходом. Плюс девушки там обучены массажу лица. В качестве косметических средств используют натуральные ингредиенты: водоросли, улиток, растения. При этом азиатки не используют более радикальные и агрессивные методы типа ботекса, всяких нитей и уколов. Ведь в долгосрочной перспективе это все делает лицо старым и безжизненным, а не молодым, как обещают косметологи. Хотя, например, пластические операции на лице в Корее очень популярны.
Питание организма
Биологически активные добавки популярны в Японии очень давно. Девушки там считают, что питать кожу не столько извне, сколько изнутри. Сложно с ними не согласится.
Азиаты более спокойны по жизни и менее эмоциональные
Поэтому у них меньше мимических морщин. Плюс стресс сам по себе очень разрушающий фактор для организма.
Подростковый стиль в одежде
В той же Японии и Корее очень популярен стиль каваи. Это когда одеваются как мимишные школьницы. Понятно что такое себе могут позволить только стройняшки невысокого роста. Но в любом случае в их обществе нет осуждения, типа тетка нарядилась как подросток. Потому что "теток" здесь редко где встретишь
Вот такие секреты вечной молодости азиаток я открыла для себя за годы жизни в Азии. Что скажете мечтатели? Как считаете, их женщины действительно выглядят моложе, чем ваши соотечественницы?
Ставьте лайк. Пишите комментарии. Подписывайтесь на мой канал