Лето в самом разгаре, о чем нам ежедневно напоминает термометр и желание пожить несколько дней в холодильнике.
«МК в Волгограде» публикует проверенные временем советы, которые помогут пережить жару даже тем людям, у которых нет дома кондиционера.
Самый быстрый и простой способ — перекрыть поступление солнечного света в комнату. К примеру, можно купить темные рулонные шторы.
Регулярное проветривание помещения в ночные часы тоже поможет спастись от летнего зноя.
Для охлаждения жилища нужно как можно чаще мыть полы и все поверхности прохладной водой.
Главное - не забывать пить. Потоотделение в жаркий день может вызывать опасное обезвоживание. Также не рекомендуется есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало.
Алена Баранова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.