Однажды ранним и солнечным утром бегая трусцой по набережной, я заметила молодую женщину примерно в 300 метрах впереди себя. Она бежала немного медленнее меня, и я подумала: «Попытаюсь её перегнать».
Мне оставался где-то километр дистанции, чтобы обогнуть парк и свернуть к дому. Поэтому я начала бежать быстрее. Постепенно я сокращала расстояние между нами. И через несколько минут я была всего в 50 метрах от неё, поэтому я ускорила темп и, так сказать, поднажала.
Можно было подумать, что я участвую в финале Олимпийских игр или соревнуюсь за медаль чемпионки мира. У меня была решимость обогнать её. Думаю, что мой мозг до определённого момента вырабатывал всё больше и больше серотонина (предположительно —это гормон хорошего настроения).
Наконец, я это сделала —то, чего хотела! Я догнала её и перегнала. Внутри себя я почувствовала маленький триумф.
Я победила её! Ну, да, конечно, она даже не знала, что мы соревнуемся.
После того как я её обогнала, я поняла, что была настолько сосредоточена на соревновании, что пропустила свой поворот. Я пробежала лишний километр. Пришлось развернуться и идти назад, но почему-то уже пешком.
Хочу вас спросить: разве не что-нибудь подобное происходит в жизни, когда мы сосредотачиваемся на соперничестве с коллегами, соседями, друзьями, близкими? Пытаемся превзойти их или стараемся доказать, что мы более успешны, удачливы, упорны. А, может быть, и более важны? Мы тратим свое время и энергию на то, чтобы в буквальном смысле «гоняться» за другими. И теряем своё собственное направление в нашей — Богом данной судьбе. Теряем свои ориентиры.
Проблема с нездоровым соперничеством заключается в том, что это бесконечный цикл или бег по кругу. Всегда будет кто-то впереди нас, кто-то с лучшей работой и машиной подороже, с большим количеством денег в банке, более высоким уровнем образования, влиятельной семьей, огромным домом и лучше воспитанными детьми...
Но поймите, что вы и так можете быть лучшим(ей), даже если ни с кем не соревнуетесь.
Некоторые люди не уверены в себе, потому что уделяют слишком много внимания тому, что делают другие. К чему эти «другие» стремятся, как развлекаются, как отдыхают, что едят, что носят и на чем ездят.
Примите то, что дал вам Бог (или ваши родители), — ваш рост, внешность, вес и характер. Красиво одевайтесь и носите это с гордостью! У вас всё будет хорошо. Оставайтесь целеустремлёнными и живите, по возможности, радостно.
И хотя бы неделю попробуйте ни с кем не соперничать. Знаете, ведь люди, которые меняют мир, видят своего главного соперника только когда смотрят в зеркало. На себя.
Поверьте, что в вашей жизни нет конкуренции. Пробегайте только свою дистанцию, не позволяйте вашей самооценке полностью зависеть от победы.
Пожелайте удачи другим. По большому счёту, они хотят того же, чего и вы.
Удачи.
Юлия Демидова