Восприятие себя с каждым годом жизни всё больше и больше напоминает кривое зеркало. И когда мы смотримся в него, мы кажемся себе то кривыми, то косыми, то худыми, то толстыми, то умными, то глупыми. Мы чувствуем себя всегда какими-то ни такими. Мы ловим себя на мысли, что с нами будто что-то ни так.
Наш взгляд искажён первыми впечатлениями и опытом, когда-то оставленными в ранимой детской душе. И то, что мы видим в зеркале не является полностью или частично тем, кем мы на самом деле являемся. Этот образ не соответствует нашей истинной сути. Он искривлён.
Ощущение целостности нашего Я, настоящее Я скрыто за искаженными образами нас глазами родителей, бабушек, дедушек, воспитателей, учителей.. и других значимых для нас людей. То, как нас видели другие, то, что мы слышали о себе, то, как с нами общались, - всё это стало нашим видением себя. Всё это стало неким фальшивым Я, которому мы стараемся соответствовать и за образ, которого мы держимся. Почему? Потому что мы считаем это правдой о себе.
Чужой взгляд нас преломляет и изменяет. Мы подстраиваемся под него и меняем направление своей жизни. И это несоответствие внешнего образа, которым мы живём, нашему настоящему Я делает жизнь некомфортной, неполноценной и нецелостной.
Этот искаженный образ - кривое зеркало. Это иллюзия, неправда и заблуждение. Нет никакой необходимости создавать свою судьбу по старым шаблонам, как нет и необходимости ходить по одной и той же протоптанной тропе. Когда кривое зеркало разобьется вдребезги, у нас появится выбор: или остаться с осколком в душе, или разглядеть и обрести нового себя.
Что выберете Вы?
#психология #восприятие #осознанность #травма #детскиетравмы #детскаятравма #душа ##детство #обрестисебя #судьба