Люди наносят себе повреждения потому что не умеют по-другому справляться с душевными переживаниями. Как бы это парадоксально не звучало - так они делают себе менее больно.
Иногда шрамы в сердце, заживают дольше чем на теле. Как прекратить селфхарм, у подростков. Неспособность справиться с агрессией, неумение выразить чувства или найти решение проблемы заставляет некоторых людей повреждать своё тело. Специалисты трактуют данное поведение, как один из способов причинить себе боль без намерения совершить самоубийство. В большинстве случаев результаты селфхарма спрятаны от лишних глаз. Поэтому нам кажется, что случаи самоповреждения единичны, но это явление весьма распространено. Селфхарм часто встречаются среди подростков. Это связано с нестабильной психикой в период становления личности. Подросток - это ещё не взрослый, но уже не ребёнок. Физическая боль является своеобразным выходом из личного замкнутого пространства, отвлекающим маневром от постоянной душевной боли. Самоповреждение – это не только причинение боли, но и злоупотребление наркотическими веществами и алкоголем. Иногда, данные поступки совершаются с целью привлечь внимание, или избежать сильных чувств. Естественно, такое поведение нельзя назвать здоровым. Причинами могут стать: недостаток внимания от окружающих и близких; тотальный контроль со стороны родителей и недовольство собственной внешностью (дисморфофобия). Селфхарм становится зависимостью для человека в состоянии хронической депрессии. Со временем единичные случаи, перерастают в привычку. Когда мы испытываем физическую боль, человеческий организм, вырабатывает эндорфины – гормоны «счастья», чтобы снизить чувствительность. Их побочный эффект – это ощущение, что после боли мы испытываем эмоциональное облегчение. Так же существует такое понятие, как «случайный» селфхарм, он может возникнуть, когда человек не понимает, что делает, но наносит себе физический вред бессознательно. Как можно помочь подростку, страдающего от самоповреждений? Обращать внимание на самооценку подростка и на его отношения со сверстниками; нельзя игнорировать случаи самоповреждения, иначе подросток решит, что это нормально; обращаться за помощью к специалистам.