Егор Кузнецов приехал к бывшей тёще забрать детей на выходные к себе. Глядя на довольные лица обеих сторон, Егор понял, что они очень душевно провели время.
Насупленные брови и гробовая тишина – первый признак хорошего настроения и позитивного общения.
Когда дети сели в машину. Бывшая тёща сказала:
– Егор, может, это не совсем моё дело, но я тебе советую поговорить с детьми. Растут эгоистами. Посмотришь, в старости помрёшь в доме престарелых.
– Не слушались?
– Нет, нормально всё.
– Хамили, огрызались?
– Нет, конечно.
– Посуду не мыли за собой?
– Да мыли они всё. Тут другое.
Егору уже начала поднадоедать эта высокоинтеллектуальная игра. На ум пришла «помощь зала» или «звонок другу».
– Что случилось?
– Вчера за ужином они мне заявили, что хотят жить в СВОЁ удовольствие. Я попыталась им объяснить, так они и слушать не хотят.
– Лидия Ивановна, а что не так? Это ж хорошо, что они хотят жить в СВОЁ удовольствие, а не в чужое.
– Ну, будешь пожинать плоды. Теперь понятно, откуда ноги растут. Все в отца, – и тёща с обиженным видом удалилась.
«Дети в отца, а отец, похоже, в своего психолога»
– Ну, признавайтесь, чем вы бабушку так обрадовали, что она даже не попрощалась?
– Да, мы ничего такого не говорили. Как-то случайно начали разговор, а потом я сказал, про жизнь в своё удовольствие, а сестра меня поддержала. А потом пошло-поехало. Бабушка стала доказывать, что это плохо. Надо для других стараться.
– А мы тоже ей стали доказывать, – дети чувствовали себя слегка виновато.
– Рад, что до смертоубийства не дошло. А, вообще, вы правы на все 100 %. Жить надо в удовольствие.
***
Если бы Егору Кузнецову полгода назад сказали, что он будет считать именно так, он бы никогда не поверил.
«У меня ж дети, родители, друзья, родственники. Как я могу жить в своё #удовольствие?» – искренне недоумевал наш герой, сидя у меня на консультации.
Егор умеет слушать и слышать психолога. Именно поэтому он сейчас делится с детьми пользой, которую получил от меня.
Почему уметь жить в своё удовольствие – правильно
– Возьмём два совершенно разных человека. Один живёт с удовольствием, другой терпит и жертвует собой.
Первый ходит на работу с удовольствием, поэтому хорошо работает и готов горы свернуть. Он кайфует от своей семьи: ему нравится общаться с женой и детьми. Он доволен жизнью и с радостью летом помогает на даче родителям. Ему не нужны овощи с огорода, просто, чтобы порадовать старичков.
Второй ходит на нелюбимую работу. Работает через усилие, выполняет исключительно то, что входит в его обязанности. Потому что сделать больше просто не в состоянии. После работы еле волочёт ноги. Он очень сильно устаёт.
Его раздражает жена-транжира, дети-оболтусы. Родители со своей дачей надоели тоже.
Он терпит, но порой (читай, почти каждый день) терпение заканчивается, и он заводит свою вечную песню: «Неблагодарные, я ради вас. А вы мне что?». Человек несчастен сам и своим терпением и ненужными жертвами делает несчастными окружающих.
– Папа, постой, а если бы второго поместить в условия первого? Может быть, он тоже был бы доволен?
Дело не в условиях. Дело в самом человеке.
– Никто не говорит, что первый живёт в идеальных условиях. У него тоже была работа, которая ему не нравилась. Что мешает сменить работу?
Не увольняться – пусть семья ест, что хочет и живёт, как хочет. А искать, присматриваться, возможно, курсы какие-то закончить. И со временем пойти работать туда, где комфортно.
Денег вечно не хватало. Но кто мешает проработать негативные денежные установки? Вот, у Регины, психолога, к которому я обращаюсь, первая консультация бесплатная. Она готова совершенно безвозмездно помочь составить план, как избавиться от «синдрома пустого кошелька» и начать зарабатывать.
Но это же надо приложить усилие, а ныть то проще.
Теперь семья. Жена и дети первого тоже не без недостатков. Они тоже ссорятся. Дети не слушаются, как и вы. Жена купила очередное платье, когда ей есть что носить.
Но первый герой понимает, что недостатки есть и у него тоже. Значит, его, порой, тоже терпят. Самое главное, он не жертвует собой, поэтому не ждёт жертвы от другого.
Я много раз видел радостных людей, которые передвигаются в инвалидной коляске или тотально слепых. И совершенно здоровых, с хорошим достатком, но ноющих и недовольных жизнью. Поэтому дело не в обстоятельствах, а в самом человеке.
К сожалению, в обществе под «жить в своё удовольствие» понимают «лежать на диване, ничего не делать, всех посылать с их просьбами далеко и надолго».
Удовольствие ≠ эгоизм.
Человек, который живёт в своё удовольствие, ищет наиболее комфортные для себя варианты и стремится к ним с помощью собственных усилий.
#Эгоист обеспечивает себе удовольствие за счёт других.
Так что, ребятки, живите в СВОЁ удовольствие. Ищите себя, присматривайтесь, что вам нравится.
Учитесь радоваться мелочам. Вот несколько простых упражнений:
- Едите мороженное – прочувствуйте, какое оно вкусное, лежите на удобном матрасе – запомните, как вам приятно. Играете в стратегию, что-то получилось достичь – порадуйтесь за себя и запомните это ощущение.
- Обязательно перед сном вспоминайте 10 приятных моментов, которые были в течение дня.
Это совершенно простые упражнения, но они учат нас уметь получать удовольствие и быть довольными.
Довольному человеку гораздо легче учиться, строить карьеру и отношения, беречь дружбу и заботиться о других.
***
Егор замолчал. Дети тоже молчали и переваривали информацию.
– Папа наш не такой простак, как кажется, – шепнул старший сестрёнке.
– Пап, а расскажешь как-нибудь, чему ещё тебя твой психолог научила?
Делись в комментариях, дорогой читатель, что ты думаешь по поводу жизни в своё удовольствие. Возможно ли это? Или человек живёт для того, чтобы терпеть и страдать?
Заранее благодарю за твоё мнение! Было полезно – ставь лайк и делись с друзьями.
С уважением, живущая в своё удовольствие и призывающая других поступать так же, психолог Регина Таштабанова
#жизнь прекрасна #живу в удовольствие #психология