Рассказываю
Самый простой способ, это оптимизировать автозагрузку (удалите всё лишнее, что загружается с системой) и оптимизировать расположение файлов на диске (тут я не акцентирую на разновидности дисков, ясно понятно, что ssd быстрее чем hdd).
Автозагрузка
В диспетчере задач, переходим в соответствующую вкладку и отключаем всё лишнее. Ещё можно (нужно) заглянуть в планировщик задач, и там тоже отрубить всё, что стартует вместе с системой.
Оптимизация файлов
Разобрались уже – ssd дефрагментация не нужна, а нужна она для hdd. Но, для обоих типов дисков, будет полезным не редкая перезагрузка системы. И вы сами увидите прогресс, а в случае с hdd, перезагрузку перед дефрагментацией, лучше сделать не менее пяти раз!
Кстати
Для управления автозагрузкой и подсчёта времени этой загрузки, есть достаточно удобная, бесплатная и российская разработка Autorun Organizer.
- Скачать https://blogosoft.ru/21500
По поводу вышесказанного и не только
У меня в блоге уже было много статей по оптимизации и ускорению Windows, были как практические советы, и специальные программы, поэтому снова пока расписывать нет желания, полистайте, изучите. А по поводу дефрагментации и предварительной перезагрузки системы несколько раз, это объясняется элементарно – система сама оптимизирует загрузку системы, особенно хорошо это получается у Windows 10/11. Попробуйте, будете удивлены.
-------------