Найти тему

Выгорание

Никогда не думала, что столкнусь с этим. Ну вот правда.

Когда я писала последнюю свою историю, я была полна энтузиазма и вдохновения. В голове вертелось куча мыслей, а в черновиках собралась стопка заготовок историй. Но... Ох уж это НО!

В тот самый вечер я получила крупный заказ от одного знакомого. Заказ предполагал не только написание статей на техническую тематику, но и создание миниатюр для сайта. Короче говоря, на целый месяц у меня появилась загруженность.

Я думала сюрпризы на этом закончились. А вот и нет. На следующий день, придя на работу, я успешно получила ворох заводских проблем. Температуру в лаборатории +32, сломанный кондиционер, сломанную систему притока воздуха и кучу бумажной работы.

Как так получилось? На счет СПВ ругалась с цехом почти две недели. Сломать работающую веками систему легко, а вот починить её обратно - надо постараться. Что сделали эти придурки? Все сломали и собрать обратно не смогли.

Кондей сломался практически по той же причине. Он работал 15 лет, при этом воздух для работы брал из пыльного цеха. Компрессор приказал долго жить.

А теперь сложим все поломки и получим повышенную температуру в лаборатории и отсутствие достаточного количества кислорода.

Голова гудит от споров. Стресс из-за постоянных попыток не сорваться на благой мат в общении с дядьками в костюмах. А вечером тренировки + мой крупный заказ. Месяц работы в таком темпе и привет.

Утром я проснулась и поняла... Я так больше не могу. Руки опускаются. Желания что-либо делать нет вообще. Не хочу делать зарядку. Не хочу переодеваться на тренировку. Нет желания подходить к ноутбуку вообще. Нет желания красиво одеваться на работу. И наконец я просто не хочу выходить из дома.

Обычно подобные штуки - признак развивающейся депрессии и выгорания. +100 пройденных тестов и здравствуй эмоциональное истощение и умеренная депрессия.

-2

Не думала, что когда-либо смогу довести себя до такого состояния. А теперь передо мной стоит новая задача - попытаться вылезти из этой ситуации и вернуться к нормальной жизни. А то еще чуть-чуть и над головой будут черные тучки, гром, молния и ливни.

Короче как-то так. всем спасибо и до новых встреч)