В чем все таки польза от ходьбы босиком?
Давайте рассмотрим самые основные моменты:
🔹Задействуется рефлекторные точки, которые отвечают за работу многих органов
🔹Профилактика различных заболеваний, связанных со стопами и спиной
🔹Улучшается кровообращение
🔹Снижается напряжение в стопах
🔹Помогает детям разрабатывать правильную походку
🔹Способствует улучшению осанки
🔹И многое другое
Давать ногам отдохнуть от обуви необходимо, в особенности летом!
Хождение босиком по неровным поверхностям полезно как детям, так и взрослым. А если у вас нет возможности гулять по натуральным поверхностям, вам помогут коврики-пазлы SPORTO.ONE, по которым вы можете ходить прямо у себя дома!