Моя проблема заключается в том, что я тяжело переживаю перемены. Любые, которые могут хоть как-то нарушить мой привычный образ жизни.
Почему-то всегда появляется страх, тревога, сопровождающиеся тошнотой, сердцебиением, сжимающим чувством в груди, нарушения сна из-за этих ощущений.
Почему всегда так происходит?
Потому что пугает неопределенность.
Переезд в Москву немного выбил меня из колеи. Я представляла ужасные картины будущего перед собой. Мне снились кошмары в тяжёлый период переезда.
Нооо....... Не так страшен волк, как его «малюют».
- Нацменов там не любят.
- Это чужбина
Все эти выражения не давали мне покоя. Но я научилась улыбаться в ответ на хмурый лица. И как в песенке из детства: "От улыбки стало всем теплей". И мне и всем вокруг.
Я поняла, что не место создаёт нас, а мы создаём уют вокруг себя. Если мы отдаём миру негатив, то это и получаем в ответ.
Отзывчивые люди.
Добрые старушки на лавочках.
Это просто новый этап жизни. Его нужно принять своим серым веществом.
Также морально тяжело было уходить с любимой работы.
Я постаралась использовать перемены, как мотиватор.
Ведь это часть жизни и существования. Зачастую открывают новые и замечательные возможности.
Заняла себя учебой, делом, работой, социальной активностью, общением с другими людьми. Это не просто отвлекло, но и помогло в будущем изменить жизнь в позитивном направлении.
Я поняла, что это "движок" вперед и обратила внимание на новые аспекты своей жизни, возможности, хобби.
Попробовала занять себя тем, чего раньше никогда не делала. И получила удовольствие от нового вида деятельности.
Я очень рада, что не упустила свой шанс.
Иногда Всевышний спускает определённую завесу, чтобы открыть перед нами весь мир.
Ведь перемены - не всегда отрицательный фактор нашей жизни ❤️
