Этот пост не о том, что ленимся мы постоянно, а периодами у нас бывают приступы активности. Мы не чистим свой организм. Речь не о диетах (и их сомнительной полезности), а о постоянном засорении органов и систем жизнедеятельности: ЖКТ, кровеносной и дыхательной системы, лимфы и кожи.
Да, к сожалению, большинство из нас давно не оздоровлялись в санаториях, не промывали кишочки минеральной водой, не принимали целебные ванны и массажи. Давно не занимались активными видами спорта в своё удовольствие, почти перестали следить за качеством продуктов – сколько в них натуральности и сколько красителей, разрыхлителей, консервантов и вредных добавок?
Но если ничего не делать, то наша совершенная машина (организм) может сломаться или превратиться в кучу мусора. Варианты выхода? Не можем играть в волейбол или кататься на лыжах – танцуем, делаем простые упражнения (главное, регулярно), чтобы активизировать наши мышцы и работу органов. Проводим сеансы домашнего массажа – простым приёмам общего и точечного массажа легко научиться (интернет на что?) Неувязка будет с мышцами спины и позвоночником.
Обращаем внимание на массажные кровати – инновационные физиотерапевтические приборы южнокорейской фирмы Ceragem. С их помощью занимаемся не только спинкой, но и проводим чистку организма. Встроенная функция инфракрасного прогрева, обладающего противовоспалительным эффектом и снимающего спазм в мышцах, стимулирует вывод токсинов.
#здоровье #массаж #организм #организмочищение #позвоночник #чисткаорганизма