Как-то в сети мне попался блог практикующего клинического психолога, который анонимно, конечно, описывал реальные истории и случаи, которые могут стать причинами психических травм различной тяжести. Среди прочего там была очень любопытная статья, посвященная работе с жертвами так называемых «коучей» - людей, которые за деньги предлагают готовую стратегию саморазвития, позволяющую впоследствии зарабатывать деньги, выстраивать эффективные отношения с людьми, пользоваться успехом у потенциальных партнеров и так далее.
Некоторые люди, которые заплатили такому коучу деньги и применили эти стратегии саморазвития на себе, испытали после этого огромный стресс и причинили большой вред своему душевному состоянию. Психические травмы, которые у них были до этого, усугубились, появилась нервозность, усилилась неуверенность в себе и даже начиналась депрессия.
Хотя целями коучинга было все прямо противоположное – придать человеку уверенность в себе, внушить веру в свои силы, избавить от травм, тормозящих развитие и все в таком духе. Результат же оказался плачевным – люди не только не получили решение своих проблем, но и обрели новые, избавляться от которых пришлось у клинического психолога.
В чем дело? А в том, конечно же, что подобные курсы саморазвития предлагают четко очерченную, сформированную по строго обозначенным принципам стратегию, которая подходит, на самом деле, далеко не всем. Такие универсальные стратегии вообще не учитывают базовое состояние людей, для которых они рекомендуются, их личностные особенности и индивидуальные качества.
И если, например, такая стратегия успеха требует от человека быть общительным и открытым, а он по природе является замкнутым и трудно сходится с людьми, в результате коучинга его замкнутость начинает осознаваться им как недостаток, а это, в свою очередь, вызывает травму. Индивидуальной стратегией для такого человека, допустим, могли быть схемы, помогающие ему развить свои достоинства без усиленных контактов с людьми. А эта универсальная стратегия успеха, понятно, ему совсем не подходит.
Не буду голословно утверждать, что такие универсальные стратегии все являются обманом. Возможно, что некоторые из них, особенно составленными профессиональными психологами – вполне эффективны. Только применять их может подготовленный человек – прошедший индивидуальную психотерапию, осведомленный о своих проблемах и травмах, знающий себя, умеющий осознавать и правильно интерпретировать свои чувства и эмоции. Использовать универсальную стратегию успеха без всего этого – все равно что делать маникюр на грязные ногти: все отвалится, да и сами ногти обломаются.
На самом деле универсальных рецептов личностного развития не существует. Никто не знает вас так хорошо, как вы сам. Только вы можете составлять для себя стратегию развития, и ваш успех – это только ваша личная история, совершенно не похожая на истории других. Вы можете использовать примеры, ориентиры, применять работающие механизмы, освоенные другими, но все это будет только деталями и вехами на вашем общем пути развития, который у вас будет только свой.