Ваши обиды никому не интересны. На обиженных воду возят. Лучше бы послушали, что умные люди говорят.
Кто ни разу не слышал подобной фразы, поднимите руку.
Сколько раз вы глотали слёзы, пытаясь понять, это с вами что-то не так или с тем, кто давит на самое больное под предлогом: "Я же добра тебе хочу".
Один из самых болезненных вопросов — личные границы. К сожалению, зачастую об их существовании не знают даже самые близкие люди.
"Я хочу повесить замок на свою комнату", — пишет мне одна девушка, — "мама в любой момент может зайти и начать учить меня жить".
"Свекровь залезает в наш шкаф и перекладывает в нём вещи так, как считает правильным", — пишет другая.
"Я в отчаянии. Родители и муж помогают с ребёнком, но делают это каждый раз с немым укором — мол, что я за мать такая, если хочу встретиться с друзьями. Как будто с появлением сына моя жизнь закончилась", — третья девушка в отчаянии
"Ещё с роддома мне грубо начали внушать, что я обязана кормить ребёнка смесью. Бороться за ГВ пришлось со всем миром", — четвёртой пришлось работать с психологом.
"На совещаниях меня унижает начальник. Я ничего не могу ответить, но после каждой планёрки плачу", — жалуется пятая.
Иногда кажется, будто весь мир пытается продавить, сломать, влезть в душу и заставить что-то делать и даже думать.
И каждый раз, когда вы:
- не знаете, что ответить...
- думаете, что, может, так и нужно...
- глотаете обиду и слёзы...
- прокручиваете в голове какую-то старую ситуацию, мучительно придумывая, что тогда стоило ответить...
Вы теряете энергию, радость, жизненные силы. Теряете себя. Терпите, копите внутри раздражение, а потом — взрываетесь. Кричите на детей, на мужа, на маму... А на самом деле — кричите о помощи.
#обида #границы #личныеграницы #границыличности #детскаяобида