Зубы мудрости - настоящий бич современного человека. Они болят, когда растут, воспаляются, когда уже выросли и приносят жуткий дискомфорт после удаления. Рассказываем, что можно есть, а от чего лучше отказаться, чтобы легче перенести боль после операции.
Существует распространенное заблуждение, что всем людям обязательно нужно удалять все четыре зуба мудрости. Однако это не так - эксперты объясняют, что удалять зубы мудрости нужно только в том случае, если в них развивается кариес, из-за них часто возникает воспаление или они мешают соседним зубам. К сожалению, удалять зубы мудрости бывает очень сложно - в особо тяжелых случаях проводятся полноценные операции под наркозом, после которых нужно долго восстанавливаться. Здесь мы рассказываем, что можно и нельзя есть после удаления зуба мудрости.
Что можно есть после удаления зуба мудрости
В первые несколько дней после удаления у вас, скорее всего, опухнет щека со стороны, где был вырванный зуб. Через несколько дней отек спадет, но вы можете облегчить боль, если будете прикладывать к лицу лед. Но а пока вы отходите после удаления зуба, вам следует есть продукты, которые не нужно жевать, например:
- Супы-пюре;
- Йогурт;
- Фруктовое пюре;
- Бананы;
- Мороженое;
- Смузи.
Так питаться придется первые несколько дней, а потом можно перейти на пищу с более твердой текстурой - это омлет, картофельное пюре и мягкие овощи.
Что нельзя есть после удаления зуба мудрости
После удаления зубов мудрости старайтесь избегать продуктов, которые могут травмировать ранку и препятствовать заживлению. Также течение первых 24 часов после удаления старайтесь не полоскать рот, не сплевывайте слюну слишком часто, а также не пейте горячие напитки. Это может помешать естественному процессу заживления - сгустки крови не смогут "запечатать" рану.
Что касается питания, то в первое время после удаления зуба мудрости однозначно исключите из своего рациона эти продукты:
- Что угодно острое;
- Цитрусы;
- Алкоголь;
- Рис и мелкие крупы;
- Макаронные изделия;
- Чипсы.
Эта пища может либо раздражать рану в десне, либо частицы такой еды будут застревать в образовавшейся пустоте. Все это способно сильно замедлить заживление, а значит, продлит ваши муки. Так что старайтесь придерживаться диеты, чтобы выздороветь как можно скорее.