12 ИЮЛЯ
Начинаясь немного вальяжно к обеду день набирает обороты и дает возможность сделать много полезных вещей. Действуйте целенаправленно и системно, если хотите получить наилучший результат. луна в Козероге требует порядка и дисциплины. Усиливается чувство ответственности, повышается требовательность к себе и к окружающим. Цели становятся конкретнее и реалистичнее. Перед полнолунием мы всегда очень продуктивны. Главное - не дать своей энергии слиться на эмоции и переживания.
В дни Луны в Козероге питание должно состоять из продуктов, богатых кальцием, которые обеспечат здоровьем кости и суставы (молочные продукты, бобовые, миндаль, сыры, семечки). Пейте больше жидкости.
В спорте важна растяжка. Актуальны дыхательные упражнения и практики йоги, суставная гимнастика, пилатес.
Цвета, созвучные энергиям дня, - черный, темно-синий, фиолетовый и насыщенный зеленый. Они помогут прожить день в гармонии с миром и окружающими. Но если погода жаркая, то заменить черный с успехом сможет белый. Единство противоположностей.
Серый агат, черный жемчуг, черный турмалин и лабрадор сделают вас рассудительными, уверенными в себе, помогут избавиться от лишней эмоциональности и настроят на нужный лад.
13 ИЮЛЯ
Полнолуние в Козероге в 21:37мск на фоне гармоничного аспекта Венеры с Сатурном предлагает сочетать рассудительность и романтизм. Мечтать и загадывать надо вещи, сколь приятные, столь и практичные. Чтобы удовольствие и польза совпадали. Сделайте денежный ритуал из предыдущего поста. В этот день можно написать письмо Вселенной. Конкретное, по пунктам - в чем вам сейчас нужна помощь высших сил. Положите на ночь на окно. В день полнолуния все живое испытывает наплыв эмоций, чувства обострены. Будьте осторожны и тактичны.
Ограничения в питании сегодня легко переносятся и способствую высвобождению творческой энергии. Хорошо усваиваются молочные и растительные продукты, а животные белки лучше сократить. Разгрузочный день на соках и овощах пройдет легко.
Усиленные кардионагрузки снимут эмоциональное напряжение и принесут быстрый и устойчивый результат, ведь Луна в Козероге помогает легко отсекать лишнее.
Добавляйте аксессуары сливовых, темно-малиновых, иссиня-черных цветов, такая цветовая гамма способствует самодисциплине, настойчивости, терпению.
Камни Второго Луча, Луны, адуляр, перламутр, берилл, белый коралл порадуют полную Луну. Все лунные камни обладают способностью исполнять желания.
14 ИЮЛЯ
Меркурий в гармонии с Ураном. Венера в конфликте с Нептуном. Дела любовные и финансовые - не в фаворе. Займитесь другими. Успешны интеллектуальная деятельность и наведение порядка в бумагах. В контактах, возможно, придется столкнуться с неожиданностями. Как приятными, так и не очень. Некоторые удивят, а другие подарят интересный новый взгляд. Используйте нестандартный подход, мыслите свободно. Начинайте день с аффирмации "Все сложится сегодня наилучшим образом». Не распыляйтесь. В поездках будьте внимательнее.
Укрепляйте нервную систему продуктами, богатыми полезными жирами. Включайте в меню орехи, кунжут, авокадо, семена льна, красную рыбу, скумбрию. Такие продукты богаты антиоксидантами и способствуют омоложению организма. Сегодня они усваиваются с максимальной пользой.
Кровь приливает к икроножным мышцам и голеням. Хотите красивую щиколотку - идите на велотренажер или эллипсоид. Полезно плавание в стиле кроль, где активно работают ноги.
Уравновешивайте эмоции, усиливайте логическое мышление и интуицию с помощью синих оттенков. Цвет моря и цвет неба способны пробудить вашу глубочайшую мудрость.
Для фантазии и творческого полета мысли выбирайте в спутники лазурит, сапфир, голубой опал, прозрачный циркон или горный хрусталь.