Если у меня есть четкое представление о себе настоящем, адекватная самооценка я тогда не буду бояться негативной оценки, я себя не оцениваю через мнение окружающих меня людей.
Если я буду оценивать себя через мнение окружающих людей-что скажут, у меня будет постоянно зависимость от чужого мнения. Меня учили с детства быть внимательным к тому, что подумают люди, что приводило меня к такому чувству как:
Стыд - я стыдился многих вещей, таких как например одеться не так как-то, что-то неправильно сделать, каких-то своих недостатков, что приводило к чувству:
Страха - потому я что боялся, не понравится людям, страх оценки со стороны общества. Страх меня парализовал и я отказывался что-то сделать для успеха в работе, карьере, отношениях, творчестве.
Страхи сдерживали меня. Я так боялся показаться смешным, или неправым, или пристыженным, что решал ничего не делать из-за того, что могут подумать другие. Я старался не высовываться и плыть по течению жизни. Мои эмоции так парализовали меня что не давали мне сделать шаг вперед, требуя огромное количество энергии и мужества преодолеть себя.
Как только я принял, что вы не всем понравлюсь, что людям на самом деле срать на, самом деле, на меня, я начал делать то, что мне нравится, не опасаясь осуждения.
В этой жизни я всегда буду либо нравиться, либо не нравиться людям. Всем понравиться нереально. ВСЕГДА найдется кто-то, кому я не нравлюсь. И я не могу угодить всем. Неважно, насколько я хороший, честный, хороший, человечный и добрый.
Конечно, не заботиться об окружающем мнении не значит быть антисоциальным. Нужно всегда разумно знать, когда и где говорить, а когда молчать. Быть самим собой не означает, что я могу оскорблять людей и не иметь последствий. Так же, как я свободен быть самим собой, важно научиться уважать и свободу других людей.
Подписывайтесь на мой канал Язык сердца!
Лайки помогают развитию канала!
Спасибо!