Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ПАЛЬМА

АГРЕССИЯ - ЭТО ЗЛО?

Почему ты с утра злой? Что такой агрессия и зло ли это на самом деле? Утро, просыпаешься с нормальным настроением. И тут мама спрашивает: “ как дела?” Один вопрос, всего лишь один вопрос моментально меняет твоё настроение. Ты становишься раздражительным, злым.. Почему так происходит? Давайте ещё раз прокрутим эту ситуацию. Что чувствуешь, когда встаёшь с кровати? Чувствуешь, что выспался, чувствуешь весеннее солнышко, но что ещё? Голод. Ты чувствуешь голод. С утра ты голоден как никогда, организм требует пищи, хочет пополнить запасы энергии. Получается, когда ты голоден-ты становишься злым. Но зло ли это? Не совсем. Помните, что делали наши давние предки, которые ещё в пещерах жили? Как добывали себе еду? Они брали палку и бежали за мамонтом. Им надо было потратить много энергии, чтобы догнать свою же еду. Надо было быть быстрым, ловким, у них должно было быть много агрессии, чтобы сделать это. Если бы её было мало, ты они бы не смогли поесть, они бы не выжили. Сегодня,

Почему ты с утра злой?

Что такой агрессия и зло ли это на самом деле? Утро, просыпаешься с нормальным настроением. И тут мама спрашивает: “ как дела?” Один вопрос, всего лишь один вопрос моментально меняет твоё настроение. Ты становишься раздражительным, злым..

Почему так происходит? Давайте ещё раз прокрутим эту ситуацию. Что чувствуешь, когда встаёшь с кровати? Чувствуешь, что выспался, чувствуешь весеннее солнышко, но что ещё? Голод. Ты чувствуешь голод. С утра ты голоден как никогда, организм требует пищи, хочет пополнить запасы энергии. Получается, когда ты голоден-ты становишься злым.

Но зло ли это?

Не совсем. Помните, что делали наши давние предки, которые ещё в пещерах жили? Как добывали себе еду? Они брали палку и бежали за мамонтом. Им надо было потратить много энергии, чтобы догнать свою же еду. Надо было быть быстрым, ловким, у них должно было быть много агрессии, чтобы сделать это. Если бы её было мало, ты они бы не смогли поесть, они бы не выжили.

Сегодня, чтобы поесть, нужно просто открыть холодильник или заказать доставку. Получается ты поел, но усилий не потратил. Но агрессия внутри никуда не делась. Да, её стало чуточку меньше, чем с утра, но она всё так же есть.

Агрессию необходимо потратить.

🧩Получается агрессия-это не зло, это энергия, энергетический потенциал. Чем её больше, тем больше в жизни ты сможешь сделать, у тебя будет хватать на это сил -Ты сказал что её нужно тратить? А как тогда? -есть два варианта Первый - можешь ходить и орать, второй- заняться делом. Любым. Например, потренироваться, написать трек, снять ролик, погулять, побегать и так далее. И если в следующий раз, с утра тебе захочется накричать на кого-то, потому что ещё не поел, вспомни, что это твоя энергия на день.

Контролируй агрессию. 🧩Агрессия-заставляет тебя хоть что-то делать. Не было бы ёё-ты бы и с кровати подняться не смог. Трать её грамотно, тогда ты сможешь достичь всех целей, которые себе ставишь. Твоя пальма.

Ставь лайк, если понял о чём тут говорится