Самым быстрым и удобным транспортом, позволяющим за короткий промежуток времени покрывать огромные расстояния, является самолет. Однако значительное число людей испытывает страх перед воздушными путешествиями.
Находясь над облаками, многие жители земли, кроме самого банального страха, подвержены и другим неприятным ощущениям. Это: головные боли, тошнота, заложенность ушей, обезвоживание.
Медицинское обоснование
Врачи объясняют «воздушные» недомогания следующими обстоятельствами.
Во-первых, чем выше находится транспортное средство, тем ощутимее происходит угнетение рецепторов, что влияет на вкусовые ощущения, слух и дыхание человека. Особенно заметными являются подобные явления во время взлета или посадки самолета.
Во-вторых, во время пониженного давления в организм попадает недостаточное количество кислорода. От этой «недостачи» страдают все органы человека – центральная нервная система, головной мозг, сердечно-сосудистая система. Особенно тяжело переносят нехватку кислорода люди, страдающие болезнями сердца, сосудов и легких.
В-третьих, во время полета пассажир лайнера подвергается воздействию солнечной и космической радиации. Облучение в период семичасового перелета равно количеству радиации, получаемой во время рентгена. Естественно, для человека, который совершает столь длительное путешествие раз в год, подобная доза радиации не причинит никакого вреда и не скажется отрицательно на здоровье.
В-четвертых, в воздушном лайнере сухой воздух. Это негативно сказывается на организме и приводит к обезвоживанию. За время трехчасового полета человек теряет до полутора литров жидкости.
Кроме перечисленных негативных явлений, перепады давления вызывают скопление газов, что приводит к вздутию и болям в животе. Постоянное нахождение в сидячем положении приводит к отекам ног, болям в мышцах и пояснице. Нахождение в замкнутом пространстве резко увеличивает риск заражения, что особенно актуально, когда мир до сих пор не избавился от коронавируса. Наличие перечисленных заболеваний становится причиной, по которой медики рекомендуют перенести (отложить) полет или воспользоваться другим транспортным средством.
Временный запрет
Важно! Категорически запрещены полеты женщинам после 32 недели беременности. Медики советуют отказаться от путешествия самолетом даже людям, обладающим недюжинным здоровьем, если:
- недавно перенесли операцию;
- страдают от острого отита и синусита;
- окончательно не излечились от простуды.
Советы перед первым полетом
Тем, кто впервые собирается использовать воздушное транспортное средство, необходимо проконсультироваться с врачом. Большинство заболеваний не является противопоказанием для путешествия, но при их наличии следует предпринять необходимые меры безопасности.
К своеобразной группе риска относятся люди: с нарушением свертываемости крови, гипертоники, диабетики, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Во время полета с различными недомоганиями могут столкнуться пожилые пассажиры, курильщики, люди с лишним весом.
Рекомендации медиков
Для совершающих воздушное путешествие врачи советуют соблюдать следующие правила:
- пить свежую воду;
- время от времени разминать конечности – ноги, двигаясь по салону самолета, совершая махи руками;
- во время полета на пассажире должна быть максимально свободная одежда и обувь;
- важно надевать на время полета одежду из натуральных тканей, что будет способствовать нормальной циркуляции воздуха;
- имеющим проблемы с венами рекомендуется надеть компрессионные колготки и носки;
- по совету лечащего врача захватить с собой на борт необходимые лекарственные препараты;
- предупредить стюардессу о своих проблемах, дабы в случае необходимости была бы оказана своевременная помощь.
Важно! Следует знать, что частые перелеты повышают риск ухудшения состояния здоровья, особенно у людей с хроническими заболеваниями. В то же время не стоит предаваться панике – пилоты, ежемесячно совершающие большое количество рейсов, не сталкиваются с перечисленными заболеваниями.
Правда отметим, что они систематически проходят медицинское обследование и вообще обладают отменным здоровьем.
Категорически запрещено
По медицинским показаниям врачи не дозволяют пользоваться воздушными лайнерами пациентам с:
- астмой в период обострения болезни;
- тромбозом;
- внутричерепным давлением;
- сердечной недостаточностью;
- после инфаркта и инсульта;
- имеющих проблемы с нервной системой.
У пассажиров с перечисленными заболеваниями во время полета могут случиться инсульты, инфаркты, обострения заболеваний. Подобное путешествие может закончиться весьма плачевно. Не исключен даже смертельный исход.