Всего пару десятилетий назад женщина, решившаяся на материнство после 35-и, считалась старородящей. Ее беременность проходила под неодобрительные вздохи врачей в сочетании с непониманием, а то и сочувствием общества.
Сегодня возраст создания семьи и психологической готовности к материнству совсем другой. Женщин, родивших первого ребенка ближе к 40 годам, в 21 веке стало в три раза больше, чем в 20-м. Наши современницы осознанно планируют жизнь: строят карьеру, более избирательно подходят к выбору спутника жизни, участвуют в создании финансовой подушки безопасности семьи.
Пациенток, которые в 35+ беременеют первенцем, называют уже просто возрастными первородящими, а те, кто в эти же годы становится мамой во второй, третий и т.д. раз, вообще не нарушают негласных общественных норм.
Доказано, что психологически беременность в зрелом возрасте протекает более благоприятно, чем в 20. Женщина осознанно желает стать матерью, менее подвержена стрессам, увереннее стоит на ногах и смотрит в будущее.
Однако с физиологической точки зрения организм к 35 годам уже не так хорошо готов к зачатию и вынашиванию ребенка, как, например, в 20-30 лет. Он «отягощается» хроническими заболеваниями, изменяется его гормональный статус, с каждой овуляцией уменьшается овариальный резерв женщины. Проблемы со здоровьем, которых не было или которые не замечались в 25, ближе к 35-и становятся очень весомыми.
Как же подготовиться к беременности после 35-и?
Первый совет, конечно, актуален для всех людей, но для женщин, откладывающих материнство, - особенно. Контролируйте своё здоровье, не геройствуйте даже с «несерьёзными» болезнями. Каждое ОРВИ, перенесённое на ногах вместо постели, увеличивает нагрузку на сердце и почки - органы, от которых зависит, легко ли вам будет выносить беременность.
Следите за весом. Чем ближе климакс, тем легче набрать лишние килограммы. И дело тут не в эстетике: куда опаснее эндокринологические проблемы, сопряжённые с весом и создающие помехи во время зачатия и вынашивания ребёнка.
Заблаговременно откажитесь от вредных привычек. К 40 годам мы испытываем в 2 раза больше нагрузки от плохой экологии, чем в 20. Не стоит травиться ещё и веществами, проникающими в организм с алкоголем и никотином.
Перед тем, как приступать к попыткам зачать малыша, обязательно пройдите обследование у гинеколога. К 35-40 годам мы накапливаем немало проблем, своевременная диагностика и коррекция которых помогает сохранить беременность и выносить здорового ребёнка.
И наконец, если ваши попытки зачать малыша не приносят плоды в течение 6 месяцев, бегите к репродуктологу. Возможно, для достижения результата вам будет достаточно всего пары встреч с врачом и минимальной коррекции образа жизни. Возможно, надо будет провести лечение с помощью репродуктивных технологий. И в том, и в другом случае упущенное время - ваш главный враг, ведь репродуктивные возможности женщины угасают с каждым циклом.
Дорогие читатели, а в каком возрасте решились на материнство вы? Как относитесь к современной тенденции рожать после 35-и? Готовы ли таким способом продлить свою молодость?