Выходные, надеюсь, прошли хорошо - жертв и разрушений вроде нет, город на месте, ливня не было, хотя ждали его. Солнца этим летом нам хватает, так что всем городом потихоньку бронзовеем.
В продолжение темы загара и для тех, кто матчасть не выучил, рекомендации, что делать, если все-таки сгорели.
Для восстановления водного баланса нужно пить больше жидкости - воды, молока, зеленого чая.
Не избегайте двигательной активности - движение ускорит кислородный обмен и снизит отечность.
Прием противоаллергенных препаратов также уменьшит отеки.
Очень поможет в заживлении, и снятии боли и отека традиционный противоожоговый Пантенол.
Из народных средств для обработки пострадавших участков кожи используйте кефир или сметану.
Если есть возможность, не выходите на солнце в период с 11 до 17 часов в ясные дни.
Перед выходом на солнце нанесите защитный крем.
Всем здоровья!
Всегда Ваша,
гостиница Центральная в Ливнах🏡