Знаете, так бывает. Когда буквально обрушивается ощущение бесконечной усталости и полнейшего бессилия.
У меня такое периодически бывает. Ну, правда, я не могу себе позволить надолго расслабиться и "забить" на дела. Поэтому приходится пользоваться специальными инструментами для того, чтобы восстановить себя в наиболее короткие сроки.
Я часто писала об этом на канале, поэтому сегодня хочу сделать своеобразный навигатор-шпаргалку.
Полезные статьи по этой теме:
И новое видео для тех, кто чувствует себя обессиленным:
Напоминаю, что в телеграм-канале намного больше полезной и интересной информации.