Энергия, с точки зрения физики, является единой мерой различных форм ДВИЖЕНИЯ и ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ материи. Для меня сложилась забавная формула, когда я копнула глубже.
Жизнь = энергия + целенаправленное движение.
Хотя я раньше всегда считала и ЖДАЛА, что энергия должна появляться из ниоткуда и вдохновлять меня на действия. А пока её нет, я на законных основаниях могу ничего не делать и оправдывать себя, мол у меня нет энергии, мне нужно полежать и её подкопить. Оказывается, в нашей Вселенной это так не работает 🙈
Чтобы энергия появлялась – нужно двигаться, а не лежать. Элементарно двигаться, что уже запускает и ускоряет наши внутренние энергетические процессы (сердечно-сосудистую систему, лимфатическую, пищеварительную и т.д).
Поэтому первый пункт потери энергии - это жизнь без движения, без вектора развития, бесцельное существование. ВАЖНО! Движение энергии должно быть целенаправленным, иначе она тупо сливается…
2. Думаем много – действуем мало.
И энергия уходит на думание, а не на делание. Это мой личный сливной бачок 🤯
3. Нарушаем баланс:
хочу – должен
входящий –исходящий
даю – получаю
мужчина –женщина
Обмен энергией должен быть равноЦЕННЫМ. Это прям мой новый пунктик! Очень важно наблюдать и отслеживать на каком уровне нарушается обмен, чтобы не допускать утечки и не растрачивать себя на тех, кому в общем-то ты и не нужен. Здесь опять же анализирую себя, я всегда жила по принципу: «Относись к людям так, как хочешь чтобы относились к тебе» и это никогда не работало, я всегда превышала обмен, а взамен не получала чего-то ценного для себя. Возможно ещё потому, что не говорила, что для меня ценно, а просто ждала... Но это отдельная тема, можем поднять её позже.
4. Нет единства тела, души и разума.
Это про то, что хотим одного, говорим про другое, действуем по третьему.
5. Нет знаний в области, где много поражений. У кого-то это личный фронт, у кого-то бизнес…
Знания – это сила. Нужно усиливать себя, найти свою область тьмы и подсветить для ясности…
Если Вам интересно найти свою область тьмы и осознать, куда сливается именно ваша энергия, пишите, сделаем диагностику 😉
#энергия #балансвжизни #здоровье #осознанность #психология #гармония #психолог #образование #эмоциональныйинтеллект