Продолжаем объяснять на котиках.
Друзья! Мы продолжаем делиться знаниями о важных гибких навыках молодого учёного. Ранее мы рассуждали о критическом мышлении, эмоциональном интеллекте, креативном подходе, коммуникациях, ораторском мастерстве. В этот раз мы расскажем о таких навыках как управление знаниями, гибкость мышления, работа в режиме неопределенности, принятие решений и саморефлексия.
1
УПРАВЛЕНИЕ ЗНАНИЯМИ
Учёные постоянно учатся чему-то новому. К получению знаний и превращению их в умения и навыки также нужно подходить серьезно и УПРАВЛЯТЬ ЗНАНИЯМИ. Всё, что бы мы хотели знать лучше отбирать с расчетом применимости на практике.
Посмотрите как избирательны коты в получении знаний: они всегда знают, где и как раздобыть вкусную еду!
Управление знаниями можно начать с составления плана обучения. Чему бы вы хотели научиться? Как это улучшит вашу научно-исследовательскую работу?
Чтение на досуге:
- Рене Декарт «Рассуждение о методе для верного направления разума и отыскания истины в науках».
- Дэвид Колб и Кей Питерсен «Век живи — век учись».
2
ГИБКОСТЬ МЫШЛЕНИЯ
Посмотреть на проблему с разных сторон, быстро переключаться с одной мысли на другую, обдумывать несколько идей одновременно и выбирать наиболее оптимальный путь решения нам помогает гибкость мышления. Кроме того, в общении и защите научных идей всегда пригодится способность изменять или корректировать линию поведения в зависимости от ситуации и собеседника. Таким образом, гибкость мышления очень полезна при разработке научной проблемы, а также при представлении своих наработок аудитории.
Коты часто тренируют гибкость мышления: то они совершенно безразличны к происходящему, то … Бац! Сальто-мортале, и добыча поймана наиболее хитрым способом.
Что делать молодому учёному? В качестве варианта можно создать систему челленджей для себя и успешно их преодолевать. Например, написать за несколько недель серьезную научную статью, сделать доклады на 3 конференциях и написать заявку на грант в течение полугода. Легко!
В список занимательного чтения можно добавить такие книги как:
- Роджер Сайп «Развитие мозга».
- Джон Медина «Правила мозга».
- Артур Думчев «Помнить все».
- Дмитрий Чернышев «Как люди думают».
- Кэрол Дуэк «Гибкое сознание».
3
РАБОТА В РЕЖИМЕ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ
Научная работа связана со сложными задачами, творческим поиском, получением интересных и иногда даже неожиданных результатов, наличием жестких дедлайнов и сильных умственных нагрузок. Последнее может вызвать стресс, особенно когда повышается уровень неопределенности. Работа в таком режиме скорее даже не навык, а привычка, выработанная годами. Тем не менее быстро адаптироваться к изменениям нужно уметь!
Коты всегда живут в режиме повышенной неопределенности. Посмотрите как они себя ведут? Всегда спокойны, невозмутимы, много спят и балуются.
Высокий уровень неопределенности требует внимательного отношения к своему состоянию, говорят, хорошо помогают медитация, физические нагрузки и дыхательная гимнастика.
Среди литературных источников, можно обратиться к следующим:
- Тим Харфорд «Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь к лучшему»
- Ник Джеймс «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации»
4
ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ
Неопределенность заставляет обдумывать огромное количество вариантов. Как понять какое решение верное? Важно, что в большей степени это касается выбора профессиональной траектории. Подавать ли заявку на этот грант? Публиковаться ли в данном журнале? Поступать ли в аспирантуру/докторантуру?
Вы когда-нибудь слышали, как коты утром требуют еду? Они абсолютно уверены, что должны её получить сию минуту! Вот такой должна быть уверенность в принятом решении.
В большинстве случаев решение принять принять необходимо. Невозможно ничего не делать. Поможет старая добрая расстановка приоритетов! Можно использовать матрицу Эйзенхауэра.
К интересным книгам по этой теме на наш взгляд можно отнести:
- Чип Хиз и Дэн Хиз «Ловушка мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете».
- Тал-Бен Шахар «Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь».
5
САМОАНАЛИЗ И САМОРЕФЛЕКСИЯ
Самое сложное - анализировать и оценивать свои поступки, поведения. Возможно вы уже задавались вопросом “Какой я учёный?”.. Ленивый? Трудолюбивый? Талантливый? Активный? Размышление над своими поступками помогает замечать ошибки и не делать их в будущем.
Коты это всё уже давно знают, поэтому практикуют самоанализ во время сна (более 14 часов в сутки!) или во время неподвижного гипнозообразного сидения перед закрытой дверью.
Так как мы немного отличаемся от котов, то саморефлексию и самоанализ нужно взять под контроль. Что может помочь? Многие гениальные учёные вели дневники. Чем вы хуже? Когда наступит всемирная известность, дневник приобретёт высокую историческую и научную значимость.
Для домашнего осмысленного чтения советуем ознакомиться:
- Марк Аврелий «Размышления».
- Иммануил Кант «Обоснование непостижимого».
- Виктор Франкл «Человек в поисках смысла».
В заключении хотелось бы сказать, что работа над собой - самая сложная и самая ответственная. Мы рассказали всего лишь о десяти навыках, но на самом деле их наааааамного больше! Развиваться и стремиться стать лучшей версией себя - ежедневная полезная нагрузка и лениться тут нельзя ни в коем случае:) Работаем, друзья, работаем! Создадим свой собственный винегрет из гибких навыков!
#топблог
#Поделисьзнанием