Привет. Уже четыре недели пополняю карту ежедневно на 150 рублей и покупаю себе продукты только на эти деньги. Отдельный "бонусный" счет пополняю на такую же сумму, с него приобретаю разные полезные или интересные мне вещи, кроме продуктов.
Мой день начался сегодня сильно позже обычного, уж очень сладко спалось, поэтому утренней прогулки не было. Но как только получилось немного освободиться, вместе с женой направились в лесопарк. Очень славно удалось погулять, несмотря на жару. Конечно это нельзя считать физической нагрузкой, но зато удалось очень приятно провести время)
Закуп:
горчица за 24,99р
яблоко 1шт за 14,48р
сосиски за 55,99р
Остаток на счете - 96 рублей 56 копеек.
Остаток на втором счете - 838 рублей. Куплены футболка, адаптер для компьютера, набор кухонных принадлежностей, спортивные брюки и кухонные ножницы. Осталось всего несколько дней, видимо остается еще одна покупка, пора задуматься, что это будет.
Вес спустя 4 недели - 103 кг. Результат - минус 2 кг за эту неделю. Все идет примерно по плану. Физических нагрузок на этой неделе было больше, вес тоже уменьшился сильнее.
Завтрак - Яичница из трех яиц с зеленью.
Обед - Куриный бульон. На этот раз в нем еще больше курицы, а ел я его с горячим лавашем. Очень вкусно.
Полдник - Яблоко.
Ужин - Сосиски с гречкой. И горчица пришлась очень кстати. Наконец-то я нашел более-менее нормальные сосиски в очень бюджетном сегменте. Даю 4 балла из 5, правда с учетом цены. Вкусно.
Запасы продуктов сильно уменьшились, но и эксперимент подходит к финалу. Совершенно точно я всё это не доем, останется на будущее. В морозилке есть рыбные палочки, часть курицы, котлеты, куриный бульон. В основной коробочке остаются еще запасы риса и гречки, немного макарон, подсолнечное масло, соль, 4 куриных яйца, совсем чуть-чуть овощей и много специй. И есть еще чай на пару дней, прямо идеально хватает)
Настроение: Отличное. Все получается лучше, чем я думал.
Мысли по поводу: На этой неделе старался делать только очень быстрые блюда, не тратить время на готовку. Даже в небольшом бюджете все получилось, меню меня порадовало. Самочувствие продолжает оставаться хорошим, во всяком случае точно не хуже, чем до начала эксперимента. Ну и вчерашний выезд в гости со своей едой оказался проще, чем я предполагал, интересный опыт.
Такие вот итоги недели. Всем добра.