Витаминный июль. Отчёт за 9,10 день.

На завтрак гречка с молоком, чай

На обед драники, чай, фрукты

На ужин пшеничная каша с курицей, салат из огурцов и помидоров со сметаной, фрукты, чай

На завтрак бутерброд с сыром и маслом, чай, яблоко

На обед пшенная каша с маслом на молоке, фрукты, чай

На ужин домашняя шаурма с курицей, фрукты, чай

Как вы наверно поняли,меня посетил жор. Хочется чего-то плотного и углеводного, несмотря на тридцатиградусную жару на улице.

А как часто вас тянет съесть все ,что не приколочено?😁

Вкусного вам лета,дорогие друзья❤️

И пусть ваши возможности превосходят ваши самые смелые желания👍🤗