На эту статью меня вдохновили девушки, которых я веду в наставничестве и коучинге, а так же волнующие большинство из нас вопросы о том как найти баланс между семьёй, работой и собственными интересами.
И сразу подсказка. Девушки, если обратите пристальное внимание, то заметите, что, когда ощущаете спад внутренней наполненности, усталость, отсутствие энергии – финансы будто утекают. Пристальное потому, что чаще всего кажется, что наоборот: мне плохо, потому что нет денег, где взять деньги и вообще непонятно в чем моё предназначение, а как отдыхать, чтобы стать продуктивнее и т.д. Эта наша склонность путать причину со следствием! А причина она всегда на тонком плане – в карме, в мыслях, эмоциях.
Хочу предложить вашему вниманию очень эффективную модель – «пирамиду» , которая иллюстрирует и последовательность шагов, и объем усилий на каждом шаге к женской реализации в обществе.
Дело в том, что, рождаясь в женском теле, мы обретаем прежде всего 2 самых главных предназначения: во-первых, это стремление к самосовершенствованию (ибо обладаем сознанием и свободой выбора), и во-вторых, это забота о близких и окружающих – любовь, забота, наполнение, взращивание, объединение. Внимание, про достигаторство ни слова! Это и есть наши задачи «номер один». Тем временем большинство из женщин, наследницы родовых программ послевоенных лет, ведомые страхами и отсутствием Знания о своей женской природе, выстраивают реализацию в обратном порядке – сначала заработаю, а уж потом дома на что сил хватит. В суете и в гонке за внешними атрибутами. Ведь «меня нельзя любить» просто так. В гонке за достижениями, что, по сути, аспект мужской природы. Поэтому «упахалась», поэтому истерит, поэтому муж аморфный и «всё сама», дети мешают, внутри обида и самой непонятно кто она во всём этом…
Итак, ступени пирамиды снизу-вверх:
1. Фундамент – это мое состояние из осознанности «я – женщина», вклад в собственную наполненность, фокус на внутренней жизни. Какая я женщина? Я такая женщина, у которой «всё есть» и «всё правильно» (то есть я отпустила деструктивные установки о себе и не мешаю жить самой себе и близким). Мне приятно поддерживать себя в ресурсном состоянии, открывать каждый день в себе неиссякаемый источник энергии потому, что я знаю, что я – источник любви для близких. Я соединена с моей собственной женской сущностью и с этим миром, я умею черпать колоссальные силы в духовности. Это когда я знаю кто я как Женщина, я нашла время для себя, когда я умею отпускать отжившее и страхи, когда я знаю свои истинные желания, знаю, что жизнь создаётся, что всё легко и всё можно, когда я умею создавать вИдение того, как я хочу жить. Это когда я организовала свою ежедневную дисциплину тела и сознания, позаботилась о себе, о своей энергии и вдохновении, наполнила каждый свой день тем, что мне нравится! Когда я умею заботиться и быть вкладом в других и от этого моё Чувство Собственного Достоинства на месте, а это значимая структура в строении тонкого тела человека, она позволяет личности увеличивать свой внутренний масштаб через разворот фокуса внимания – от эгоизма к бескорыстной заботе о других.
2. «Надстройка» - отношения, наше основное предназначение – отдавание любви и заботы мужу, детям, родителям, близким, окружающим. Это когда я взяла на себя свою женскую ответственность за отношения, а не жду, что все меня полюбят и осчастливят. Это когда я проявляю качества Женщины: создаю пространство, в которое приходят новые возможности, создаю отношения осознанно, устанавливаю высокие стандарты в этих отношениях и с верой в лучшее наполняю их радостью, безусловной любовью, объединяю и благословляю людей. Я вижу, как день за днём моя семья счастливее и состоятельнее и нахожу в своём вИдении всё новые и новые горизонты, продолжая развитие. Именно так я смогу ощутить что такое самое ценное и уникальное я могу с удовольствием, вдохновением и ЛЕГКО отдавать обществу! За чем ко мне приходят мои люди, чем я им помогаю, каков мой истинный вклад в них - из любви и изобилия, а не от страха что "денег не будет"?..
3. Вершина пирамиды – реализация в социуме. Да! Только теперь реализация в социуме! Отдавание миру из изобилия и своей постоянно взращиваемой внутренней ценности. И это становится возможным, только когда фундамент надёжно простроен (я наполнила себя) и надстройка гармонично функционирует (в моей семье и в моём доме есть Женщина и это я). Легко создаются нужные связи, появляются люди, через них приходят возможности, я вижу свои следующие уровни, я знаю какие шаги приведут меня туда, где я хочу видеть свою процветающую компанию и счастливых людей, клиентов для которых мы стараемся.
Так сложилось, несколько лет назад я проживала на себе эту схему в обратном порядке. Лет 15 назад оказалась одна и заполнила жизнь своим хобби, которое постепенно переросло в предпринимательскую деятельность. Сегодня у меня есть ателье в Москве, я строю свою компанию и занимаюсь ещё одним любимым делом – коучингом. Но в определённый момент всё это давило на меня и я не понимала что происходит – вроде бы мы с моим вторым супругом создаём чудесные отношения и в профессиональном плане всё получается, только я чувствовала себя измотанной. До тех пор, пока не познакомилась с пирамидой женской реализации. Именно пирамидой. Её основание – осознание себя женщиной, понимание роли Женщины, наполнение себя – не просто первая ступень, но самая масштабная по вкладу ресурсов и по времени. Без этого надстройки разваливаются! Так что лучше отпустить убеждения прошлых поколений что массаж и ванна с лепестками роз – это лишнее, а вместо чтения любимых книг лучше сделать что-то полезное)))
Как ты чувствуешь, милая, на какой ступени ты «зависла» сейчас? Какая потребность для тебя сейчас актуальнее всего?
Очень рекомендую такое упражнение: найди для себя время и пропиши списки «что я должна», «что мне нельзя», «что я хочу, но давно откладывала».
Обнимаю)