Иммунитет начинается в кишечнике- многие сто раз все слышали,но так и продолжают искать волшебную таблетку для его укрепления. «Бардак» в кишечнике=вечно болеющий человек. ⠀ Кишечник- самый большой иммунологический орган⬇️ 🌀Около 75% всех иммунокомпетентных клеток организма находится именно в слизистой оболочке кишечника 🌀Около 25% слизистой оболочки кишечника состоит из иммунологически активной ткани 🌀Каждый метр кишечника содержит около 1000 лимфоцитов,наших главных клеток иммунной защиты 🌀В слизистой кишечника синтезируются и активируются иммуноглобулины- антитела в ответ на попадание в организм чужеродных вирусов,бактерий,грибов и тд. ⠀ Чем помогают нашей иммунной системе «хорошие» бактерии⬇️ ⠀ 👌Нормальная микрофлора в процессе своей жизнедеятельности выделяет вещества, которые патогенные бактерии не переносят(бактериоцины,молочная , пропионовая кислоты и тд),патогены не могут размножаться в таких условиях и вытесняются 👌Полезные бактерии выделяют специальные жирные кислоты,к