Работа с детской частью почти всегда бывает не простой. Поднимаются чувства, которые мы старательно пытались спрятать, забыть потому что так легче, безопаснее и мы уже привыкли.
Как это влияет на жизнь?
Когда рождаются собственные дети, всё что было не решено в детстве, все внутренние конфликты начинают обостряться.
Мы хотим дать нашему собственному потомству то, чего нам не хватало или наоборот, считаем, что им это тоже не нужно, если у нас не было.
Правда в том, что наши дети - отдельные личности, и их потребности могут отличаться от наших, потому что мы не наши родители.
Что даёт работа с детской частью?
- Лучшее понимание себя и своих реакций. Принятие своего прошлого, а следом успокоение и новый уровень жизни.
- Способность понастоящему услышать своего ребёнка и наладить с ним отношения.
ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ КУРС?
28 дней пошаговой работы с детской частью личности.
3 месяца возможности получать ответы на возникшие вопросы.
5 месяцев доступа к материалам.
Техники, используемые в работе: письменные, Арт, Mindfulness, телесно ориентированная терапия. Возможно больше.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Для мужчин и женщин (25+), желающих укрепить внутренние опоры, снизить защитные реакции, мешающие счастливой и активной жизни. Привнести в свою жизнь творчество.
Темы курса:
Контракт - разбираемся с запросом, целью и установками на работу с детской частью.
Знакомство с собой. Знакомство с внутренним ребенком. Работа с осознанием и выстраи пртрета
внутреннего ребенка. Какие потребности в детстве не получили удовлетворения? Составим инструкцию как помочь именно вашему внутреннему ребенку удовлетворить свои потребности. Научимся проживать и выражать эмоции.
Травмы внутреннего ребенка. Работа с осознанием, принятием и исцеляющим перепроживанием тяжелого опыта.
Родительские фигуры. Работа с восприятием родительских фигур. Ограничения и ресурс.
Внутренний критик. Работа с посланиями, которые значимых людей. Перфекционизм. Самооценка. Бережное отношение к себе. Механизмы внутреннего роста.
Поддерживающий родитель. Послания поддерживающего Родителя. Внутренняя мудрость.
Естественный ребенок. Интуиция, смелость, умение объединять противоположности. Творчество.
Внутренний взрослый. Личные границы. Ценности. Баланс между Ребенком и Критиком и Поддерживающим родителем.
Что вы получите?
👉Рабочий и эффективный именно для Вас алгоритм самоподдержки.
👉Техники, помогающие проживать и выдерживать свои эмоции.
👉Научитесь принимать видеть ресурсы в родительских фигурах.
👉Создадите внутренний образ поддерживающего родителя.
👉Техники, запускающие творческий процесс.
👉Начнёте лучше понимать своих детей.
👉Начнёте лучше понимать, а главное управлять своими эмоциональными реакциями.
Для участия в курсе нужно добавиться в группу
Если возникли проблемы с добавлением в группу напишите мне сообщение.
Я, Маргарита Козлова, начинающий психолог.
За 10 лет успешной карьеры учителя информатики в школе появилось глубокое желание изменить направление профессии.
За последние 5 лет после педагогического образования мной пройдено:
👉🏻400+ часов практического обучения в области психологии и коучинга;
👉🏻300+ часов личной, групповой и дистанционной терапии.
Сейчас я прохожу профессиональную переподготовку по специальности “Практическая и клиническая психология”. Предлагаю вам пройти мой курс практических занятий на тему “Мой внутренний ребенок”. Провожу данный курс в рамках выпускной дипломной работы.
#психология #личныйрост #психологиядетства #школародителей #квалификация #дипломнаяработа #трениг