Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с токсичным человеком или проводите какое-то время с ним, вы чувствуете себя эмоционально и психологически истощенным, вы переполнены пессимизмом, а ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так.
Токсичный человек — это любой, кто манипулирует, не поддерживает, оскорбляет и обесценивает вас. После общения с таким человеком вы чувствуете, что ваша жизненная энергия истощается.
Встретить таких людей вы можете повсюду. На них не висит табличка «Я токсичен» .
Как ни странно, именно они привлекают наше внимание больше всего, потому что они производят впечатление порядочных, невинных, обаятельных, умных, добрых и оптимистичных людей. И именно, таким образом, мы притягиваем их в свою жизнь, не понимая, что происходит.
Зачем избегать токсичных людей?
Исследователи из Университета Фридриха Шиллера в Германии показали, насколько токсичные люди вредны для нашего психического здоровья. Они пришли к выводу, что любое воздействие, вызывающее сильные негативные эмоции, точно такое же, как и то, что вы получаете, когда подвергаетесь воздействию токсичного человека.
Токсичные люди активируют в вас стресс.
Даже временное воздействие стресса или стрессовых ситуаций может привести к заметным изменениям в нейронных связях. А теперь представьте, что делаете с вашим мозгом длительное общение с такими людьми.
Токсичные люди превращают вашу жизнь не только в ад, но и вредят вашему мозгу.
Есть люди, которые вам просто не нужны. Вам будет гораздо лучше без них.
Выявление токсичных людей:
Прежде чем избегать токсичных людей, надо научиться их идентифицировать.
8 типов токсичных людей, которых не стоит терпеть в своей жизни
1. Сплетники
Почему эти люди токсичны?
Разве не весело обсуждать жизнь других?
Сплетни для некоторых людей — отличный способ скоротать время. Но вы должны понимать что эти люди, как только вы отвернетесь, будут сплетничать и про вас.
Если они весело подшучивают над вами в компании, будьте уверены, они спокойно будут очернять и вас за вашей спиной.
2. Постоянно критикующие и осуждающие люди
Если вы общаетесь с человеком, который всегда критически относится к другим людям, опасайтесь его.
У этих людей внутри так много ненависти к самим себе, что они безнадежно проецируют свою неуверенность на других людей. Им всегда приходится указывать на отрицательные качества других людей, на их недостатки или неудачи. Это доставляет им огромное удовольствие и поднимает их в их собственных глазах.
Если вы будете говорить с ними о вещах, которыми вы больше всего увлечены, они быстро испортят вам настроение, заставив вас чувствовать никчемность ваших интересов. Вместо того, чтобы уважать других людей и и учиться у них, они предпочитают критиковать.
Осуждающие люди/критиканы, своим пессимистическим отношением ко всему, подавляют вашу экспрессивную и страстную энергию, которая делает вашу жизнь успешной. Лучше побыстрее расстаться с такими "друзьями".
3. Короли и королевы драмы
Для этих людей драма — торт, а ваше внимание — вишенка на торте. Их жизнь полна борьбы, препятствий и невзгод, поэтому они постоянно нуждаются в вашем внимании, одобрении, сочувствии и жалости, но не в вашем совете. Даже не пытайтесь советовать им.
Как только вы дадите им хороший совет для решения проблем, они с нетерпением будут ждать следующего момента, чтобы создать мелодраму. Все проблемы мира принадлежит им, но они, почему-то, не хотят решать ни одну из них. Они ощущают важность своей жизни через проблемы и кризисы.
Когда вы смотрите, слушаете и вникаете в эти постоянные драмы, вы, в конечном итоге, становитесь частью этой драмы. Жизнь станет намного легче, когда вы начнете полностью игнорировать этих людей.
4. Энергетический вампир
Простое пребывание в одной комнате с энергетическим вампиром за несколько часов может высосать из вас жизненную энергию.
Они всегда будут пытаться найти в вас недостатки, заставляя вас чувствовать себя бесполезным и ничтожным по сравнению с ними. Энергетические вампиры будут буквально питаться вашей психической энергией. Они вызывают эмоции у других специально для того, чтобы подпитаться, вышедшей наружу, эмоциональной энергией.
В результате постоянного взаимодействия с энергетическим вампиром, человек будет испытывать хроническое разочарование, усталость, расстройство, тревогу, раздражение или злость. Но у вас есть выбор - держитесь подальше от этих людей.
5. Жертва
Это самые сложные в распознании токсичные люди. Сначала вы начинаете сопереживать их проблемам, но, со временем, вы начинаете понимать, что они намеренно выбирают боль и страдание, чтобы выбивать из людей жалость и сочувствие.
Жертвы всегда будут избегать ответственности за то, что они делают, чтобы оправдывать свои страдания.
Например, вы вежливо отклоняете их назойливо-жалобные просьбы о чем-то, тогда они могут ответить вам так: «Мне всю жизнь отказывают в моих просьбах. Никто не понимает меня. Ну ладно - никаких проблем!».
И, вот, ты остаешься пропитанный чувством вины за то, что не помог и чувствуешь себя самым виноватым человеком на земле.
Чем дольше вы будете связаны с такими людьми, тем больше вам будет отказано в понимании и одобрении, которые вы заслуживаете. ВСЁ всегда будет о них и о их страданиях.
6. Вруны/лгуны
Эти люди рядом с вами, чтобы украсть ваш душевный покой и преследовать вас даже во сне. С ними вам постоянно нужно опасаться того, что кто-то что-то делает за вашей спиной и это лишает вас покоя.
Вы будете постоянно крутиться в кругу лжи и сомнений, поскольку эти люди будут постоянно обманывать и лгать вам. Будь то большая ложь или маленькая ложь, если колокольчики вашей интуиции зазвонили, скорее отпустите таких людей.
Есть много честных людей, которые умеют оставаться правдивыми в любых отношениях. Выбирай их вместо лгунов.
7. Манипулятор
Манипулятор всегда имеет преимущество, потому что прекрасно знает человеческую психику. Манипуляторы всегда говорят то, что вы хотите услышать, показывают то, что вы хотите видеть, и ничего не делают, кроме того, как извлекать из вас выгоду.
Это люди, к которым вы сразу же потянетесь и подружитесь. Такая дружба изначально будет строиться на ложных обещаниях. Помните, они всегда имеют какие-то свои мотивы. Как только, через вас, они получат желаемое, они вас бросят.
Уходите, пока вас не отправили на свалку!
8. Самовлюбленный человек/нарцисс
Им совершенно не нужно, чтобы вы были с ними. Им нужен инструмент, чтобы исправить свою самооценку. И вы станете этим инструментом.
Поглощенные собой люди никогда не будут смотреть дальше самого себя. Поэтому, если вы решите быть с человеком, который смотрит только на себя, будьте готовы пожертвовать всеми своими эмоциями, чтобы удовлетворить его, иначе он просто-напросто будет отрицать ваше существование, в принципе.
читайте также по этой теме:
-Каких токсичных людей вы привлекаете в свою жизнь, в зависимости от вашего знака зодиака
-6 знаков зодиака, от которых чаще других исходит негативная энергия
Подписывайтесь на канал " Удивительный зимородок" и читайте ежедневный гороскоп.
#психология #астрология #токсичные люди #удивительный зимородок