1.когда мы занимаемся голосом-мы правильно, глубоко дышим. На уроках мы делаем очень много упражнений на дыхание. Организм насыщается кислородом.
2.снимаем зажимы, работая с телом. Кровь и лимфа свободно циркулируют.
3.поем любимые песни, серотонина в организме становится много, хоть ложкой ешь😌
Как следствие, самочувствие наше улучшается. Это ли не счастье?
#здоровье #вокал #песня #тело #лимфа #дыхание #Голос