Найти в Дзене
Julia Gor/ПОРТФОЛИО

Оздоровительная звуковая гимнастика.

Сначала хотела написать небольшой пост. Но информация не разместилась в границах поста.)) Потому сегодня небольшая статья не в рамках моей курьерско- творческо- котячьей темы. Не потому что мне писать не о чем. Наоборот , не могу успеть поделиться всем, что накопилось. Планировала сейчас написать очередное приключение-квест курьера, а вместо этого пишу статью о звуковой гимнастике. Я уже говорила много раз, что подвисаю на своей страничке в Одноклассниках. Просто море информации я там черпаю. От каких то интересных творческих идей до познавательной информации. И всю эту информацию я копирую и аккуратно складываю по разным папкам. И у меня уже переполнено всё- и мессенджер, куда я складываю часть информации, и сам комп, где я формирую папки. И уже даже создала Яндекс Диск и умудрилась потратить половину из выделенных 25 бесплатных гигабайтов.)) Я сохраняю всё интересное. Это могут быть какие то идеи одежды. Рецепты. Творческие идеи из серии - Сделай сам. Как например идея, как из

Сначала хотела написать небольшой пост. Но информация не разместилась в границах поста.))

Потому сегодня небольшая статья не в рамках моей курьерско- творческо- котячьей темы.

Не потому что мне писать не о чем. Наоборот , не могу успеть поделиться всем, что накопилось. Планировала сейчас написать очередное приключение-квест курьера, а вместо этого пишу статью о звуковой гимнастике.

Я уже говорила много раз, что подвисаю на своей страничке в Одноклассниках. Просто море информации я там черпаю.

От каких то интересных творческих идей до познавательной информации.

И всю эту информацию я копирую и аккуратно складываю по разным папкам.

И у меня уже переполнено всё- и мессенджер, куда я складываю часть информации, и сам комп, где я формирую папки.

И уже даже создала Яндекс Диск и умудрилась потратить половину из выделенных 25 бесплатных гигабайтов.))

Я сохраняю всё интересное.

Это могут быть какие то идеи одежды.

Пальто, расписанное по мотивам творчества Пикассо.
Пальто, расписанное по мотивам творчества Пикассо.

Рецепты.

-2
сегодня утром скопировала соус))) Решила надо сделать пока сезон огурцов..
сегодня утром скопировала соус))) Решила надо сделать пока сезон огурцов..

Творческие идеи из серии - Сделай сам.

Как например идея, как из цветочных горшков разного размера сделать Жирафа.)

-4

Иногда просто какая то интересная дизайнерская идея. Как Скульптурная группа Карла - Хеннинга Шимана в виде перил.

-5

Или вот такая оригинальная Дверная ручка от Дерека Бернстайна

-6

А вот эти часы ( ниже фото) мне показались очень оригинальны по дизайну. Но почитала комментарии под ними . Оказалось многие увидели почему то свастику.)). Я не увидела.

-7

Какие то интересные шутки или забавные фразы я тоже собираю и складирую.))

-8

Для чего я собираю всю информацию не знаю. Но у меня ею все компы переполнены обычно.

Иногда возникает мысль собирать всё в коллекции по тематике и писать статьи. Иногда какая то идея пригождается в работе...

  • На днях заглянула в Одноклассники и прочитала пост про звуковую гимнастику. Показалось забавным. Захотела поделиться.)

Вот текст поста...

Начинаю каждое утро со ЗВУКОВОЙ гимнастики. Чувствую себя прекрасно весь день!

Советую каждому обратить внимание на эту методику! Результат заметите сами🙏

✌«А» - этот звук насыщает весь организм кислородом, гармонизирует работу всего организма, особенно все нервно-психические процессы. Избавляет от депрессий, неосознанных страхов, последствий перенесенных травм. Этот звук положительно воздействует на эмоциональное состояние человека, особенно в момент тяжелого стресса.

✌«О» - «звук сердца» при его произнесении происходит вибрация в грудной клетке, в pезультате чего указанные органы оздоравливаются.

✌«И» - активный звук, oн стимулирует согласованную, гармоничную работу правого и левого полушарий головного мозга. Этот звук незаменим в том случае, когда следует принять сложное решение. С его помощью восстанавливается координация движений.

✌«У» - благотворно воздействует на весь организм, особенно на органы, расположенные в области живота. При его произнесении нужно прижать к пояснице левую руку, накрыв ее правой рукой.

✌«Э» - в китайской народной медицине используется для снятия порчи и сглаза. С его помощью можно укрепить сердечно-сосудистую систему, горло и щитовидную железу.

А теперь сама звуковая зарядка. 10-12 раз громко произносите звуки «а-а», «у-у», «э-э»..., четко оформляя их губами.

-9

Теперь вы можете утром встать и сказав громко и протяжно - МмммУуууХххАааа, может быть уверены, что повысили себе настроение и оказали воздействие на весь организм.

А выйдя на улицу и сказав громко УУУУУУ , помогли органам в области живота. (главное не ночью и не на Луну)) ).

А прокричав громко ХАаааМммм, добавили настроения.

Главное , чтоб в это время никого не было рядом . Чтоб никто не воспринял это в свой адрес, а то он очень быстро вам уменьшит ваше резко поднятое настроение.))))

Всем хорошего дня!

А я собираюсь на курьерскую смену.

Сейчас ,в летний период мой организм выбрал режим засыпания рано и просыпаться в 5 или 6 утра.

И я многое успеваю. Утром особенно большая активность. И вот я и обед приготовила, встав в 5 утра и дома убралась ,и котов накормила ,и сварила им рыбину и мясо.

И статью написал для Дзен.

А впереди неделя плюс 30. Жаркая. Курьеры запаслись веерами , водой и кремами.

Так что ждите жаркие приключения поджаренного на солнце курьера.))