Или хотя бы продезинфицировать так тщательно, как только возможно.
Мочалки
Они висят у нас в ванной из поколения в поколение, передаваясь от бабушки внукам, не так ли? Да ладно, у всех так. На самом деле ученые-гигиенисты рекомендуют менять мочалки каждые три недели. Поскольку плесень на них растет с особенно большим удовольствием: влага плюс питательная среда из мыла из кусочков вашей кожи.
Банные полотенца
Нет, их выбрасывать не нужно. Их нужно стирать после каждых трех использований. После каждых трех, а не тогда, когда они начнут пахнуть.
Коврики для ванной
Их необходимо замачивать в хлорке и полоскать каждые две недели. Почему? А вы переверните сейчас любой изнанкой вверх.
Зубные щётки
Обычно они доживают до состояния, когда каждая щетинка загнута на обратную сторону щетки. Плохая новость: чем сильнее погнуты щетинки, тем хуже щетка чистит. Стоматологи рекомендуют менять их каждые два-три месяца.
Постельное бельё
Если вы представите себе количество пота и клеток кожи, которые оседают на нем каждую ночь, вы поймете, почему его нужно менять каждую неделю. Ну, хорошо, максимум раз в две недели.
Матрас
Ваш двусторонний матрас прослужит вам до 10 лет, если он хорошего качества и если вы регулярно переворачиваете его каждые два месяца. Но дольше на нем спать не стоит, это чревато искривлением позвоночника.
Наволочки и подушки
Если вы безуспешно пытаетесь избавиться от акне или других раздражений на коже, не забудьте менять наволочки каждую неделю, а подушки стирать раз в квартал.
Ещё раз подушки
Кстати, современные подушки служат примерно два года, после чего их наполнитель слеживается и ваш сон становится менее комфортным.
Кисти для макияжа
Их нужно тщательно промывать раз в неделю, но даже при самом бережном уходе вам придется заменить их через два года на новые.
Кухонные губки
Под замену каждые две недели или даже неделю, если у вас большая семья.
По материалам littlethings