Глава IX. «Если вы хотите сделать в жизни что-то интересное, необычное, нестандартное, вас всегда будет кто-то критиковать. Это абсолютно нормальное явление»
У большинства творческих людей существует болезненное отношение к критике и к чужому мнению вообще. Если вы чувствуете, что для вас это проблема, она мешает вам расти, двигаться вперёд, ей нужно заниматься. Мне помогли конкретные методы и осознания.
Во-первых, говоря о «чужом мнении», важно понимать, что чужое – это слишком абстрактно. Для начала попробуйте осознать, чьего негативного мнения вы боитесь больше всего. Это должен быть конкретный список. Не пытайтесь сами проанализировать и понять по внешним признакам, напишите этим людям, если они вам знакомы, и вы можете себе позволить спросить, что они о вас думают.
Когда я столкнулась с проблемой, что меня буквально парализует зависимость от мнения конкретных людей, я так и сделала и была крайне удивлена, услышав, насколько высоко они меня ценят. Это придало мне сто процентов уверенности.
Важно понимать, что, если вы хотите что-то сделать в жизни интересное, необычное, нестандартное, вас всегда будет кто-то критиковать, это абсолютно нормальное явление. Нельзя понравиться и угодить всем.
Если критика исходит от изначально плохих людей, которые походя или намеренно выливают на вас грязь, просто отстранитесь от них и не общайтесь. Похожая ситуация с хейтом в социальных сетях. Часто человек по ту сторону экрана просто хочет самоутвердиться за ваш счёт, почувствовать себя героем. Далеко не все, кто пишут гадости и «своё ценное мнение», готовы озвучить его лично, в глаза.
Всегда задавайте себе вопрос: а судьи кто? Либо блокируйте этих людей, либо игнорируйте. Иногда меня до сих пор задевает чужая неделикатность, но я никогда не перехожу на личности. Всегда даю исключительно конструктивные комментарии. Важно помнить, что уважают и следуют только здравому смыслу и хладнокровию, поэтому так важно научиться контролировать эмоции.
Что же делать, если вас критикует близкий человек или человек, мнение которого вам важно? Попробуйте разобраться с двумя сторонами проблемы. Во-первых, из каких соображений критикует он. Быть может, так он просто транслирует свои собственные страхи? Во-вторых, почему это задевает вас? Возможно, за неприятием критики скрываются ваши детские травмы, недолюбленность и недохваленность, и тогда мнение этого человека ни при чём, нужно работать со своей собственной уверенностью.
Одно из любимых высказываний критиканов в отношении творческой, нестандартной работы: «Ты занимаешься ерундой. У тебя ничего не получится». Вот ход рассуждений, который поможет вам освободиться от такой удушающей критики.
Что такое «ничего»? Даже, если я не сделаю ничего грандиозного, я буду счастливым, занятым, реализованным человеком. Разве это «ничего»? И потом, с кем вы меня сравниваете? Например, я, может, никогда не достигну славы Коко Шанель, да она мне и не нужна, я хочу быть не только успешным, но и счастливым человеком. Ну и что, что моя карьера не так велика. Зато я буду жить классной, насыщенной, интересной жизнью. Я убеждена, что основной критерий именно счастье. Если это делает вас и людей вокруг счастливыми, всё остальное можно забыть.
Дело в том, что на ваше ощущение и уверенность всегда найдутся люди, которые вам поверят и пойдут за вами. Каким бы богатством вы ни обладали, какой бы внешний ореол успешности ни принадлежал вам, если вы не верите в себя, в свою ценность, уверенности в вашей правоте не будет и у других людей. За вами просто не пойдут. А вы не сможете создать что-то ценное, если за вами не будет людей.
Люди притягиваются на энергию, энергию человека, который знает, куда идёт. Помните замечательный фильм «Форест Гамп», главный герой которого бегал, а за ним пристраивалась целая толпа, просто потому что он уверенно бежал. Лидер не всегда знает чётко, куда он бежит, он имеет ориентировочное представление и часто ошибается, но он бежит, и за ним бегут другие.
