Из вчерашнего поста существует одно милое исключение.
Родители в курсе, что маленькие дети часто, особенно ближе к вечеру, начинают носиться. Бегают-бегают-бегают по квартире. Что бесит. Но нужно понимать, что дети получают положительные эмоции от движений в прямом смысле слова.
В начале жизни ребенок должен научиться тонкой моторике, а это требует долгой и тщательной практики. Поэтому мозг с помощью эндорфинов создает радость от движений.
Мы выросли и забыли, что когда-то нам доставляло искреннее счастье просто носиться туда-сюда. Но если у кого-то есть знакомые, которые любят употреблять роскомнадзор дофаминового ряда – то такого рода продукция опять начинает стимулировать психомоторное поведение.
В результате – хочется двигаться, прыгать и радоваться. Вот люди и едут в клуб.
Ну а остальные, благонравные и законопослушные взрослые, способны получать свой приятный окситоцинчик при физическом контакте. Ну, вы поняли, каком.
Хотя, не только. Окситоцин выделяется вообще при любом контакте. Так что все этим флешмобы с обнимашками – даже с незнакомыми людьми – имеют под собой вполне разумную основу.
Поэтому, если вгрустнулось, постарайтесь кого-нибудь обнять. В крайнем случае - хотя бы свои колени или мягкую игрушку.
© Николай Молчанов, МГУ, кандидат психологических наук, Executive MBA в INSEAD, 20 лет в strategy&marketing, автор концепции психологической инженерии бизнеса
подкаст: https://nmolchanov.mave.digital/
Моя книга "Человек покупающий и продающий" - лучшая деловая книга 2022 года по версии PWC.
Купить - OZON, Labirint, Читай-Город, Book24, Litres, книжный магазин за углом и торренты