Самореализация - важнейшая часть нашей жизни. Конечная цель у каждого своя - кто-то стремится проявить себя в родительстве, кто-то мечтает построить головокружительную карьеру, а кто-то - стать известным художником.
Как понять направление вашей самореализации? Очень просто. Наверняка у вас есть увлечения, которые доставляют вам удовольствие, или таланты, что многое вам дается легче, чем другим. Если вам кажется, что ничем подобным не вы обладаете, то вы просто до конца себя изучили.
На самом деле, вопросом самореализации были озадачены многие философы и ученые. Многие из них считали, что невозможно обрести счастье, если ваши способности и таланты не нашли реализации в жизни.
Страх реализации самого себя в обществе часто исходит от нас самих, ведь порой нам бывает страшно проявлять себя, и если этот не научиться перебарывать этот страх, это может закончиться полным крахом.
Как начать двигаться в сторону самореализации?
- Установите жизненные цели. Определите, что вы хотите, когда и с кем.
- Не сомневайтесь в своих силах.
- Начните работать над собой. Развивайте свои способности или приобретайте новые навыки, избавляйтесь от собственных страхов.
- Поймите и примите себя.
- Сопоставьте ваши способности и ваши жизненные приоритеты.
- Узнайте, что вас ограничивает. Это поможет распознать ваши сильные и слабые стороны.
- Верьте в себя и правильность вашего пути.
Как достичь самореализации?
- Выходите из зоны комфорта
Ваша жизнь похожа на день сурка. Вы общаетесь с одними и теми же людьми, выполняете одни и те же задачи, посещаете одни и те же места.
Никогда не поздно начать пробовать новое. Сходите в новый ресторан, заведите новые знакомства, прочитайте книгу того жанра, который раньше обходили стороной.
Это поможет “размягчить” ваши установки и открыть разум.
- Начните тратить больше времени на себя
В век достигаторства сложно перестать все время работать и позволить себе услышать свои истинные желания. Рано или поздно гонка за достижениями приведет к выгоранию и депрессии.
Научитесь отдыхать. Проводите время с пользой для себя, найдите то, чем вам хочется заниматься.
- Будьте в гармонии с собой
Не стыдитесь своих слабых стороны, не жалейте о своих поступках, ведь они послужили вам опытом и сделали вас таким человеком, каким вы являетесь сейчас.
Не следуйте чужим стандартам, живите для себя и не старайтесь никому угодить.
- Работайте над собой
Безусловно, никто не идеален.
Если вам не нравятся некоторые ваши качества, никогда не поздно их исправить.
Познавайте новое, занимайтесь спортом, становитесь лучшей версией себя.
- Разрушайте границы вокруг себя
Помните, что вы можете достичь всего, чего угодно. Мысли о собственном бессилии мотивации не прибавят, поэтому нащупайте свой внутренний стержень и стремитесь к выполнению намеченных целей.
Не ограничивайте себя мыслями, что вы не сможете продвинуться по работе или правильно воспитать ребенка. Сможете. Ваша жизнь только в ваших руках, не дайте никому, даже себе, ее разрушить.