Выражение сочувствия может принимать разные формы. Иногда лучший способ сделать это — написать стихотворение или поэтические строки. Трогательное или красивое стихотворение может помочь почувствовать себя лучше после потери. Его можно использовать в открытке сочувствия, чтобы оказать кому-то поддержку, и такой стих, выражающий соболезнования, скорее всего, будет хорошо воспринят друзьями и семьёй.
Вы можете использовать эти стихи сочувствия по своему усмотрению: как утешение для себя в трудные времена или как средство, чтобы помочь и утешить близких и друзей, которые потеряли особенно дорогого для них человека.
Пусть благодатный дождь смоет вашу боль, милосердный ветер унесёт вашу печаль, доброе солнце согреет вашу хрупкую душу, а капризное время восполнит то, что оно приняло как должное.
Хотя никакие слова не могут помочь,
Облегчить потерю, которую вы несёте,
Просто знайте, что вы нам очень близки
И в своём горе сегодня не одиноки.
Те, кого мы любим, остаются с нами,
А не исчезают без следа.
Боль утраты притупляется с годами,
Сердце ж наше помнит их всегда.
Позвольте нам разделить с вами ваше горе.
Мы не можем заменить того, кто ушёл,
Но пусть наша забота поможет вам продолжать жить дальше.
Мы надеемся, что со временем вы почувствуете облегчение.
Никто не может в полной мере знать,
Что именно вы нынче потеряли.
Никто не сможет полностью понять
Всю бездну горя, боли и печали.
Но в час когда захлёстывает грусть,
И кажется весь мир остановился,
Хотим нести мы с вами этот груз,
Покой чтоб в вашей жизни появился.
Как поддержать близких умершего
Устное соболезнование
Слова утешения лучше произносить наедине, спокойным голосом. Не стоит слишком эмоционально показывать своё горе, тем более рыдать: это только подчеркнёт безысходность ситуации, а не утешит. Выражая слова скорби, отметьте хорошие качества покойного, расскажите о его роли в вашей жизни. Но не делайте из этого хвалебную речь. Достаточно будет нескольких искренних предложений.
Например: (Имя) был добрым, чутким человеком. Я искренне разделяю вашу скорбь и всем сердцем сочувствую вам!
(Имя) многим помог в жизни, и мы всегда будем его помнить. Пожалуйста, примите наши соболезнования!
Письменное соболезнование
Не всегда есть возможность или силы, чтобы сказать слова утешения родственнику умершего. В таком случае отличным вариантом будет написать письмо, отправить открытку или смс сообщение. Сказанные слова могут забыться, но письмо сохранится на долгое время и, возможно, станет источником утешения для скорбящего в тяжёлые дни.
Укажите что-то особенное в умершем
Пишите простым языком, избегайте официальности. Перенесите на бумагу то, что сказали бы при личной встрече. Однако важно не перегружать скорбящего человека потоком информации. Постарайтесь указать на что-то особенное в покойном, например, на его положительные качества, сильные стороны.
Поделитесь воспоминанием
Опишите в своём письме памятное событие, связанное с умершим. Такие воспоминания могут послужить источником радости и утешения для тех, кто потерял близких, особенно если они никогда не слышали эти истории раньше.
Окажите помощь
Предложите конкретные практические действия, которые сможете выполнить, чтобы помочь скорбящему члену семьи или другу. Вместо размытых фраз: «Я готов помочь, если вам что-то понадобится», вы можете сказать: «Могу принести вам ужин в следующие выходные».
Завершите письмо выражением сочувствия
Вместо шаблонных фраз, таких как «искренне», «я думаю о тебе» или «люблю тебя» попробуйте что-то более эмоциональное: «Ты всегда в моих мыслях и молитвах» или «Я здесь, чтобы поддержать тебя». Покажите, что вы искренне сочувствуете и готовы на деле оказать поддержку.
Как сохранить память об умершем
Написать стих или письмо
Написание стихотворений — это хороший способ собраться с мыслями и понять собственные чувства. Не пытайтесь сделать его стилистически идеальным. Важна сама суть и ваши эмоции в этот момент. Хорошей идеей будет написание стихов или писем в годовщину смерти. Вы будете отмечать и сравнивать, что произошло и изменилось в вашей жизни за этот год и какие чувства вы сейчас испытываете.
Посадить дерево
Посадка дерева или обустройство небольшого сада в память о любимом человеке является символическим способом продолжения цикла жизни. Посадите цветы или деревья, которые нравились вашему дорогому человеку.
Создайте «страницу памяти»
По прошествии времени люди, как правило, разъезжаются, что затрудняет возможность собраться вместе в годовщину смерти близкого человека. «Код Памяти» — отличный способ объединить всех и почтить усопшего с помощью «страницы памяти». Это личная интерактивная страница в сети, на которой члены семьи и друзья могут делиться воспоминаниями, фотографиями, аудио и видео записями в честь умершего.
Если она уже создана, вы можете помочь близким написать трогательную надпись и выбрать фотографию для мемориала в годовщину смерти.