Найти в Дзене

Индийские блины с чечевичным далом

Время приготовления 60 мин.

Индийские блины с чечевичным далом
Индийские блины с чечевичным далом

Ингредиенты для 4 человек:

- 100 грамм муки

- 1/2 чайной ложки куркумы

- 225 мл молока

- 3 яйца (размер М)

- Соль перец

- 6 веточек кориандра или петрушки

- 250 г творога (20% жирности)

- 1 луковица

- 1 зубчик чеснока

- 2 столовые ложки масла + немного масла для сковороды

- 200 грамм красной чечевицы

- 1 шт (прибл. 2 см) имбиря

- 50 г молодых листьев шпината

- 150 г помидоров черри

- 1-2 чайные ложки томатной пасты


Приготовление:

  1. Для блинов - смешайте муку, куркуму, молоко, яйца и соль. Дайте тесту набухнуть примерно 30 минут.
  2. Для творога - вымойте кориандр и мелко нарежьте половину. Смешать творог, нарезанный кориандр, соль и перец.
  3. Для чечевичного дала - очистите лук и чеснок и мелко нарежьте кубиками. Нагрейте 2 столовые ложки масла в кастрюле. Обжарить в нем лук, чеснок и чечевицу около 2 минут. Добавьте (деглазируйте) примерно 400 мл воды, чтобы чечевица была покрыта. Накройте крышкой и тушите около 10 минут.
  4. Очистить и мелко натереть имбирь. Промыть шпинат. Вымойте и разрежьте помидоры пополам. Добавьте к чечевице томатную пасту, имбирь и помидоры. Приправить солью и перцем. Варите, пока дал не станет рассыпчатым.
  5. Для блинов - Слегка смажьте маслом форму с покрытием (диаметром примерно 22 см). Испеките из теста друг за другом примерно 8 блинчиков. Наполните блинчики творогом, шпинатом, чечевичным далом и оставшейся частью кориандра.

Автор: Простые рецепты ~ Еда ~ Кулинария

Еда
6,93 млн интересуются