Годами люди пытаются бороться с большим животом, не понимая главного — чтобы стать красивым, нужно сначала стать здоровым! Само слово «живот» происходит от слова «жизнь». Все жизненно важные органы находятся внутри и от состояния живота на 100% зависит наше здоровье и самочувствие. Внутренние органы держат мышцы и связки. Когда они слабеют и растягиваются, например, из-за беременности, травм спины, копчика, эндокринных нарушений, органы смещаются вниз. Живот начинает некрасиво выпирать снизу — опущенный кишечник его просто выдавливает, появляются и другие симптомы опущения. Поэтому, когда мы поднимаем внутренние органы, мы получаем не только эстетический эффект, о котором все так мечтают, но и ряд других бонусов, о которых дальше и пойдет речь. 1️⃣ Отеки ног, варикоз. При опущении комплекс внутренностей всем своим объёмом начинает давить на таз и пережимает сосуды, по которым кровь из нижней части тела идет к сердцу. Начинается застой крови. Это может провоцировать сдавление вен, по